内容简介 · · · · · · 介绍「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳训练法，打破一般人对传统游泳训练的既有印象，重拾学习游泳的乐趣。 想学习蛙式、自由式却不知该从何下手；已经到泳训班受过训练，也花费苦工不断练习，为何泳技却毫无进步？游泳高手们在水中悠游如鱼，为何我们在水中却游得碍手碍脚？游泳不难入门，但想游得轻 … 更多 »
轻松有效的鱼式游泳-这是一本很牛逼的游泳秘籍
自由泳
蛙泳手应该怎么划—K爷游泳课
很多小伙伴游蛙泳的时候手部会划得幅度过大和过后就会造成身体下沉和划水效果较差，快来及时纠正，轻轻松松地游起来真正享受游泳的乐趣吧~！！ 公众号：K爷游泳课 个人VX：kyeswimming（有游泳群哦欢迎来撩） YouTube：K爷游泳课 抖音、微博、知乎: K爷游泳课 所有视频均为本人原创，未经同意禁止转载，否则投诉侵权并保留追究法律权 … 更多 »
韩国美女教练教你自由泳扶池边踢腿
本视频为韩国美女教练教你自由泳扶池边踢腿，如何快速有节奏的踢腿对提高自由泳非常重要。 更多 »
80.小海豚们动ㄘ动ㄘ–迎接快乐夏天！
108.5.2 多年专研「快速学会游泳」策略，首创「蝶、自」混合教学入手， 让学生在「会水母漂,不怕水」的基础上，快速学会蝶、仰、自三式。多元活泼教学方式,让大朋友小朋友亲水爱水,乐此不疲！阳文滨游泳工作室0988537641 Line ID:peteryang2 阳文滨脸书—- 阳文滨游泳工作室粉丝专页—R … 更多 »
2019 USMS Nationals | Mesa, Arizona | Team MySwimPro[英语]
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梦觉回答游泳问题.22 如何看待淹死会水的这句话
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
MySwimPro 2019年4月社区更新 [英语]
您正在通过提供时间，投资资金和共享网络来帮助我们构建MySwimPro！ 在此投资者更新中，我们欢迎团队的最新成员，我们的后端开发人员CenkArıöz。 我们启动了新应用MyTriPro！ MySwimPro团队参加了在亚利桑那州梅萨令人难以置信的奇诺水上运动中心举行的美国大师游泳短期课程全国锦标赛。 Adam和Mike参加了在堪萨斯州 … 更多 »
游泳锻炼 #16 自由泳 [英语][Skills NT]
你好，欢迎观看我们的锻炼视频。 这是我们的第 16 集，今天我们将专注于自由泳。 我们有两种锻炼选择，初学者和高级。 如果您选择初学者，您将游 1,150 米或码，如果您选择高级，您将游 2,300 米或码。 请记住，您可以通过此链接下载此锻炼：免费 PDF 下载：我们将从每只手臂 10 个手臂圈开始，然后每只脚在每侧 5 个脚踝圈。 然 … 更多 »
Race Club Gary 教你提高游泳的核心力量
提高游泳的核心力量，方法之一是直腿打腿，膝盖绷直，脚尖伸直，使用腹部和大腿来打腿；方法之二是卷腹练习，还有就是仰卧起坐，更多精彩请认真观看本视频 更多 »
梦觉直播中的问答 9 用牙线久了牙缝会变大么？
付费咨询讲解请加微信：mengjue333 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# ht … 更多 »