自由泳

KATINKA HOSSZÚ IM 中風技術分析 [英語]

Katinka Hosszú 的個人混合泳比賽為她贏得了「鐵娘子」的綽號! 我們打破了她令人難以置信的擊球技術如何讓她如此之快! 章節:0:00 介紹 1:12 事實與統計 1:49 蝴蝶分析 3:22 仰泳分析 4:20 蛙泳分析 5:58 水下海豚踢 7:23 開始分析 8:44 旱地訓練📲 MySwimPro 訓練應 … 更多 »

Kristóf Milák 蝴蝶中風分析! [英語]

Kristóf Milák 目前擁有 200 米蝶泳世界紀錄——所以我們可以從他那裡學到一兩點關於技術的知識! 章節: 0:00 介紹 0:38 身體姿勢和拉力 2:52 呼吸技巧 4:19 蝴蝶轉身 5:14 水下拉力分析 6:45 腳踝柔韌性 8:01 水上拉力分析📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 … 更多 »

Michael Andrew 是 Sprint 大師! [英語]

邁克爾安德魯已經證明了他的短端速度。 他能堅持在東京的 200 IM 頭銜嗎? #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品: … 更多 »

Katie Ledecky 如何成為游泳傳奇! [英語]

凱蒂·萊德基 (Katie Ledecky) 在 2012 年倫敦奧運會上嶄露頭角,在 15 歲時贏得 800 米自由泳金牌。從那時起,她創造了無數世界紀錄,收集冠軍,並在歷史上留下了她的名字! 🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 1:17 早年 2:34 突破賽季 3:43 建立統治地位 5:52 NCAA 職業生涯第一 … 更多 »

如何防止雙腿下沉 – 如何游得更快 [英語][ Swimming Lessons]

在本視頻中,我們將學習如何防止雙腿沉入水中。 下沉腿是每個初學者都面臨的問題。 由於雙腿下沉,你的游泳速度會受到影響,你很快就會筋疲力盡。 游泳時如何避免下沉腿 游泳下沉腿 如何在自由泳中阻止腿下沉 自由泳如何防止腿下沉 如何在游泳時不下沉腿 如何防止腿下沉。 https://www.youtube.com/watch?v=rObDKjY … 更多 »