在Instagram上关注我们：在Twitter上查看我们：在Facebook上关注我们：#ISL #AquaPower＃ISL2020 #WeAreAllinThisTogether https://www.youtube.com/watch?v=zOxWdtfb3SA 相关推荐: ISL精彩绝伦 [英语][国际游泳联盟] 拉斯维加斯I … 更多 »
ISL萨拉·乔斯特罗姆 [英语][国际游泳联盟]
ISL布达佩斯全场比赛第一天 [英语][国际游泳联盟]
McKeon赢得了女子100蝶和200自由泳，而Atherton再次赢得了女子50和200的仰泳，这是他们在Lewisville的又一次胜利。 两名游泳选手在MVP比赛中并列第二名，进入第2天，奖励给为他或她收集最多分的游泳选手。 超级巨星亚当·皮蒂（Adam Peaty）也在伦敦举行的第一天比赛中亮相，他将首次参加ISL。 https: … 更多 »
【梦觉】大池50米自由泳，正面跟拍
小伙子游得还不错哈~ https://www.youtube.com/watch?v=FkS9Wo913PM 相关推荐: 大池50米自由泳（HDR测试） 【梦觉】大池50米自由泳｜双视角 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天：遇到不可抗力，计划遗憾终止…【梦觉游泳减肥】 … 更多 »
【梦觉】短池50米仰泳，29秒（有水下镜头哦~）
https://www.youtube.com/watch?v=N5sRb7qg-NQ 相关推荐: 仰泳怎样游直线？又如何判断到池边？｜泳池老油条8【梦觉教游泳】 游泳陆上小练习.16.自由泳的前、中、后交叉【为什么推荐初学者前交叉？】 游泳陆上小练习 4 自由泳转体（重要练习） 游泳陆上小练习.5.转体加换气（有多少初学者忽视了这一点？ … 更多 »
【梦觉】短池50米蝶泳，26秒
就发发平时游泳的视频~ https://www.youtube.com/watch?v=IbgVVTO4EIs 相关推荐: 【梦觉】短池4个50米自由泳，一分钟包干，平均30秒（包干是啥？看了就懂） 【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳 【自由泳提高】7.转体和划手的配合：简单的抱水推水｜梦觉教游泳 【自由泳提高】5.转肩的基本动作｜梦觉 … 更多 »
瓦萨游泳 BYO 锻炼：10 分钟自由泳强度 + 推、拉、核心 [英语][Vasa Trainer]
Vasa 游泳 BYO 锻炼：10 分钟自由泳强度 + 推、拉、核心 构建您自己的游泳锻炼 (BYO) – V3 锻炼 描述：构建您自己的游泳锻炼 (BYO) 系列 – V2 注意：此锻炼将使用 Vasa 完成SwimErg 和轻型哑铃、沙铃、装满水的瓶或汤罐。 热身 10 到 15 分钟 游泳间隔 #1 2 分钟 … 更多 »
【梦觉】短池50米仰泳，29秒（动作不太行…）
就发发平时游泳的视频~ https://www.youtube.com/watch?v=bzOqBw7-GiM 相关推荐: 【梦觉】短池50米仰泳，29秒（有水下镜头哦~） 【梦觉】短池50米蝶泳，26秒 【梦觉】短池4个50米自由泳，一分钟包干，平均30秒（包干是啥？看了就懂） 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 1 … 更多 »
赠品赢家！ | 免费游泳教练，Apple Watch和设备 [英语]
祝贺我们5天赠品中的所有获奖者！ 有关获奖者的完整列表，请访问我们的博客：____________________________________________推荐游泳装备➡️⬅️千万不要错过#SwimTip订阅➡️⬅️您是否 … 更多 »
如何减肥游泳 [英语]
准备开始减肥之旅了吗？ 票价说明了游泳如何帮助您燃烧脂肪并变得更强壮！ 免责声明：在开始新的饮食或运动计划之前，请咨询医生或注册营养师。 章节：0:00简介3:28减肥的原理5:21游泳减肥的5条技巧____________________________________________推荐的游泳装备➡️&#x … 更多 »
【梦觉】剪视频，如何在两个镜头中做出奇妙转场？（真就不仅仅是教游泳的）
嗯…好玩 https://www.youtube.com/watch?v=UG-g2uFeq9o 相关推荐: 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天：遇到不可抗力，计划遗憾终止…【梦觉游泳减肥】 第57天：就，吃顿好的～【梦觉游泳减肥】 第59天：好吃得不得了的 … 更多 »
大池50自，27秒（状态不好就硬搞…）
就发发平时自己游的视频~ https://www.youtube.com/watch?v=9lWQFl-mW1E 相关推荐: 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天：遇到不可抗力，计划遗憾终止…【梦觉游泳减肥】 第57天：就，吃顿好的～【梦觉游泳减肥】 第59天：好吃得不得 … 更多 »
理解学习技巧、游泳就会快速进步！
高肘回复动作改变身体重心前移、让游泳🏊♀️更轻松更有效率！ https://www.youtube.com/watch?v=9GSyFyJMz-A 相关推荐: 2016年3月29日 2017/10/05 烟郎教练在基隆和平岛海域自主训练 鱼式游泳运用科学物理原理方式训练，在短短一 … 更多 »
蝶腰摆动让腿部形成被动式鞭腿，再融入自由脚有异曲同工之妙。
蝶腰摆动让腿部形成被动式鞭腿，再融入自由脚有异曲同工之妙。快速学习蝶脚及自由脚。中彰投鱼式游泳教练。 相关推荐: 蝶腰摆动让腿部形成被动式鞭腿，再融入自由脚有异曲同工之妙。 循序渐进快速学习蛙泳技巧 加快离心力的自由泳二次打腿-鱼式游泳烟郎讲解 小心~~别撞墙上了!!练好滚转吧~~ （12）更少阻力的游泳方式就从侧身打水练习开始！ 魚式游 … 更多 »
苹果手表赠品！ 72小时获胜！ [英语]
礼物关闭。 恭喜我们的获奖者！ 这是我们5岁生日庆祝活动的最后一天，我们将送出最好的奖品！ 今天的大奖：🌟AppleWatch🌟1年ELITE COACH ACH 100美元的MySwimPro商店的礼品卡🌟MySwimPro泳帽和贴纸🏆5位亚军还将赢得MySwimPro泳帽 … 更多 »
【梦觉】泳池有人溺水该怎么办？
同学们一定要谨慎！ 请记住我的终极建议！！！ 上集：在泳池溺水，如何自救？ https://www.youtube.com/watch?v=h9Pf9tcgGSA 相关推荐: 【梦觉】活着回家.4.如何安全的游去深水区？ 【梦觉】活着回家.3.手扶着池边才停止动作 【梦觉】怎样游泳才能活着回家.6.如何安全的救人 【梦觉】怎样游泳才能活着 … 更多 »