换气宝典2 呼吸控制-后编(吐气模式与好用小提示)重新上传

网路上常常看到有教练好像念咒语一样反覆念着”换气吐气比吸气重要” 但却没解释「吐气不完全才是导致呼吸困难的主因」 那要如何找到适合你的吐气方式赶快点开我们的影片观看吧!! https://www.youtube.com/watch?v=_ZLAYY6lEP8 相关推荐: 换气宝典2 呼吸控制-前编 鱼式游泳2015 … 更多 »

第71天,我要吃得健康!【梦觉游泳减肥】

谢谢夏同学的月饼~ 谢谢权同学的火龙果~ 我爱你们~ 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https:/ … 更多 »

第70天,永远不够的打腿!【梦觉游泳减肥】

其实,这视频剪下来,我也发现了,我吃得太多了…我尽量调整… 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~) … 更多 »

第69天,慢动作!【梦觉游泳减肥】

说实话,不好拍啥慢动作了…同学们有啥想看的吗?下次下雨我去拍~ 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教 … 更多 »

第68天:猕猴桃超级好吃呀!【梦觉游泳减肥】

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第67天:一直都是长距离不行…游着累,游完还没快感【梦觉游泳减肥】

我还是想要好吃懒做呜呜呜 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.c … 更多 »

第66天:大干一场!【梦觉游泳减肥】

我的体能真的好差啊… 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtu … 更多 »

100万次下载| MySwimPro [英语]

我们有令人兴奋的消息要分享! MySwimPro现在已正式在全球范围内超过100万个应用程序下载! MySwimPro全球社区正在世界范围内发展,并且该应用程序现已以多种语言提供! MySwimPro的数字社区超过75个国家的人口! 以下是MySwimPro应用程序的一些不断增长的统计数据!⁠⁠年度Apple Watch应用程序(2016 … 更多 »

第65天:嘿,还记得波浪俯卧撑吗?我找到我做不好的原因了【梦觉游泳减肥】

真是莫名其妙的就扯着一根平时摸不到的筋在那痛… 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# http … 更多 »

第64天:无花果正确的吃法get【梦觉游泳减肥】

又游饿了… 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.co … 更多 »

第63天:50米蝶泳冲刺!有出发台我就达一级啦!【梦觉游泳减肥】

以后状态好点我还要冲一个才行。 趁现在达一级还算轻松,多拍几个。 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# h … 更多 »

第62天,又下雨了!慢动作再次献给你~【梦觉游泳减肥】

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