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本周的练习重点： 用one skating单手换来练一次一个动作站起来就换边A.后面的手要贴着B.放到前面的手腕入水后脚打很小的出水面C.脚要打出水面D.打完的脚要向上引一次先做一个专注点，练习完后改采A+B B+C C+D A+D 再来A+B+C B+C+D 这样的方式来加强记忆记得哦!!每次站起来都应该要检讨刚刚做的这一次哪里还可以再 … 更多 »

上周末我们有机会在 Endless Pool Elite 中进行拍摄时使用了一个新案例。 这段视频是用 iPhone 和 Hitcase Pro 拍摄的。 对质量真的很满意，保护壳和图像质量也很好。 视频的第一段来自另一个导出压缩视频的应用程序，而最后一段是使用相机应用程序拍摄的，该应用程序允许完整的 120 fps 导出…& … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=qpmJobJ81_A 相关推荐: 魚式游泳 台北市個別班L2結業 奕學 4 JAN14 玉泉游泳池 陳教練指導 魚式游泳 台北市團練 9 JAN14 玉泉游泳池 陳教練指導 原始 魚式游泳 台北市團練 23 JAN14 玉泉游泳池 陳教練指導 魚式游泳 台北29 JAN14 … 更多 »

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如果你想在游泳运动员身上产生有效的变化，这需要时间。 使用 Tempo Trainer 可以帮助实现这种长期变化。 为什么这样做：您所在年龄段的游泳运动员是否使用了您希望他们成为高级游泳运动员时使用的技术？ 如果没有，这里有一个很好的方法来训练他们获得更好的中风。 怎么做： 1. 在你的口袋里放一个 FINIS Tempo Trainer … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=lsTc3RVLIbs 相关推荐: 魚式游泳 台北市個別班L2結業 奕學 4 JAN14 玉泉游泳池 陳教練指導 魚式游泳 台北市團練 9 JAN14 玉泉游泳池 陳教練指導 原始 魚式游泳 台北市團練 23 JAN14 玉泉游泳池 陳教練指導 魚式游泳 台北市個別班第二堂課 … 更多 »

各位参赛者(别用台语发音哦!!)请戴呼吸管打水动作可以大一点，但是大腿不要太开!! https://www.youtube.com/watch?v=dJ_UtcyGba0 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练20151 … 更多 »

访问我们的高级网站以获取此时钟 15% 的折扣。 我喜欢水下计步钟。 学习某些东西的能力，并提醒游泳者他们应该始终关注时间。 学习配速，以及如何计算分段立即伴随着练习，所以拥有配速时钟也可以在技术上做得很好，是一个好主意。 Pace Pal 是一款小巧而有效的水下步速时钟。 通过倾斜的脸，您可以调整游泳者需要看多远的时钟。 使用三脚架安装 … 更多 »

下次当你的教练要求你学习一项特定技能时，他们带着紧迫感或要求告诉你，试试看。 为什么要这样做：很多时候，当游泳运动员被要求做好某件事时，他们会尽最大努力努力一点，但那一刻他们真的全力以赴吗？ 这可能是您进入下一个级别所需的额外费用。 怎么做： 1）让你的游戏面面俱到，认真对待。 在不微笑的情况下咬紧牙关通常会产生一种强度感，而这种感觉在游 … 更多 »

本周请加强练习右手出发右手结束(要换气) https://www.youtube.com/watch?v=lMs_MNC2kNk 相关推荐: 鱼式游泳新竹联园团体班L2 第四堂课27 JAN14 陈教练指导 鱼式游泳台北市团练9 JAN14 玉泉游泳池陈教练指导分解 魚式游泳 台灣 新竹 聯園泳池團體班 陳教練指導 6 JAN14 練習紀 … 更多 »

各位同学不用气馁，因为刚练一个新的分解动作总是没有这么顺利与漂亮的但是下星期团练希望可以看到大家有进步!! https://www.youtube.com/watch?v=un3dE_7Jurs 相关推荐: 鱼式游泳新竹联园团体班L2 第四堂课27 JAN14 陈教练指导 鱼式游泳台北市周四团体班9 JAN14 玉泉游泳池陈教练指导 魚式 … 更多 »

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