本周访问阿拉巴马大学时，教练 Jonty Skinner 分享了一种在自由泳中建立更好的平衡性和连通性的方法。 为什么这样做：在不断变化的水环境中，如何调整身体以实现持续连接和平衡的内在知识有时需要在连接上施加压力以了解手臂如何连接到腿。 怎么做： 1 – 拿一块海绵和一个桨。 首先在一只手上放一个桨，然后将海绵连接到另一只脚 … 更多 »

体验前所未有的游泳！ 访问myswimpro.com了解更多信息！ 。 https://www.youtube.com/watch?v=u-sPQhjOBfI 相关推荐: MySwimPro | 全新的游泳体验 [英语] MySwimPro Garmin Connect IQ应用程序（Vívoactive3） [英语] MySwimPro … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=vBOW2mZzSb0 相关推荐: Rowdy Gaines Swim Clinic | Detroit Yacht Club[英语] America’s Top Swim City | Ann Arbor Masters Swim Club[英语] Swim Fort La … 更多 »

我们可以看到小朋友从上周的原地滚转到这周的游泳距离中的滚转这个程度对于滚转控制力要求比原地滚转高不止一倍还包括距离、时机、速度、呼吸、浮力等等的要求所以不停的练习是有其必要的鱼式游泳让你明显看到自己的进步让你控制身体、控制速度 . https://www.youtube.com/watch?v=Fn5B4dGRLQ8 相关推荐: 你的小朋 … 更多 »

您可以在 Instagram 上关注 Felipe @felipelimasw 您可以在 Twitter 上关注 Felipe @FelipeF_Lima 本周在奥本大学期间，我们有机会与伟大的蛙泳选手 Felipe Lima 共度时光。 无论游泳运动员多么出色，优秀的游泳运动员都会继续致力于他们的泳姿细节。 Felipe 提醒我们他在所 … 更多 »

除了游泳，在泳池中，还有许许多多的小技巧让小朋友示范给你看滚转能否在四堂课内练成功? https://www.youtube.com/watch?v=RB6ns-Nzqks 相关推荐: 鱼式游泳20150202 新竹团练纪录 鱼式游泳20180106练习纪录 鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面 鱼式游泳俱乐部陈教练2015 … 更多 »

你家的小朋友是去学打水、挥手和换气还是真的去学游泳?? 鱼式游泳儿童班不只是让小朋友学会游泳的动作而是要小朋友真的懂游泳因为人数少小朋友才能受到完整的照顾小朋友不是只来水中动一动而是真正的学习避免小朋友只是来机械式的挥手、打水加换气要听懂教练的说明而且还要正确的回答问题 https://www.youtube.com/watch?v=Lr … 更多 »

在与 St. Andrews Aquatics 的 Sid Cassidy 和 Ramon Walton 一起工作时，他们与我们分享了他们教授穿透式起步的方法。 为什么这样做：一个干净的入口可以让你携带更多的速度进入水中，并进入你的水下海豚。 怎么做： 1 – 首先让游泳者了解开始是运动性的……让他们从 … 更多 »

在 Hitcase 中使用 iPhone 拍摄 – 使用教练的眼睛评估游泳 – 使用 GoSwim Deckshots 与游泳者分享结果 – 确保您拥有正确的工具来做出更好的技术决策。 虽然这段视频解释了为什么要测试更多的侧身旋转蛙泳转身，但该技术有效性的确认在于测试程序。 不要仅仅因为新技术流行而采用 … 更多 »

鱼式游泳不是游泳动作而是游泳的教学、学习方式许多教练模仿我们的教法或是轻视鱼式游泳，觉得根本很简单但是~~你知道鱼式游泳对一个初学游泳的人有多简单吗?? 你知道鱼式游泳的整体观念对会游泳的人来说才是真正的学到游泳概念吗?? 游泳不光是浮板打水浮板换手浮板换气这么简单，好吗?? https://www.youtube.com/watch?v … 更多 »

让你家的孩子不再是教练说一动他才做一动真正学会游泳的思考站在巨人的肩膀上小朋友才能看得更远鱼式游泳让你家的小朋友有远见效果你看得见!! . https://www.youtube.com/watch?v=DO69Kf6hiYE 相关推荐: 你的小朋友变成游泳机器人了吗?? 鱼式游泳陈教练儿童班20160130 水面捷泳加滚转练习 鱼式游泳 … 更多 »

在参观亚特兰大的迪纳摩游泳俱乐部时，我们喜欢这项运动！ 为什么这样做：改变每只手的连接方式可以让运动员更加了解正在发生的事情。 在用一只手拉着车道线完全进行有力的浅拉时，并迫使肘部和整个手臂与另一只手接触……运动员必须集中注意力。 怎么做： 1 – 让游泳者抓起一个 whiffle 球并把它放在离泳道线更远的地方。 2  … 更多 »

鱼式游泳在教学的过程中不停的尝试用更新更好的指导方式让学生轻松理解游泳高手的游泳技巧而不只是一味的模仿而已而鱼式的分解动作是有各自的理由并非要全盘的接受与练习许多教练只知其一不知其二只会让学生练习模仿鱼式DVD上的动作却不想让学生了解动作的必须性学生也不能理解该如何把分解动作应用到全泳中选择有合格认证的鱼式游泳教练你才能真的学到完整的鱼式 … 更多 »

跟别人练习一样的东西却想得到不同的结果你这样想对吗?? 快，有一个机会让你彻底变身只要一堂课改变你的观念别再依靠浮板打水、浮板换手、浮板换气了2015/12/28 晚上19:00 在玉泉公园游泳池有一场鱼式游泳免费的体验课程让体验导师指导你水中动作还有游泳技巧免费问到饱哦~~ 名额有限!! 快点拨打体验专线：0958250912 http … 更多 »

＃超级英雄入口 https://www.youtube.com/watch?v=KBbjKuiSVAM 相关推荐: #BlueFriday Apple Watch赠品！ [英语] 使用Apple Watch MySwimPro App进行游泳锻炼 [英语] MySwimPro负责任的法文！ | MySwimPro提供法语版本！ [英语] … 更多 »