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Incredible 4 year transformation![英语][Skills NT]
学会游泳（现实生活中的例子） [英语][Skills NT]
在本视频中，我将使用现实生活中的例子，玛丽安娜，与您分享学习轻松游泳所需完成的 4 个最重要的步骤。 正如你将看到的，学会如何流畅地游泳是很难的，但一旦你掌握了它，这是一项轻而易举就能终生受益的技能。 这一天，我问玛丽安娜她是否会游泳。 她说是”。 她没有说谎。 但她对会游泳的定义与我的截然不同。 我们的网页 我们的旱地频道： 游泳营地： … 更多 »
自学游泳做自己的教练如何「自摄」游泳视频
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游泳爱好者在不同阶段的不同追求及重点技能
第一阶段：对游泳产生兴趣，模仿游起来。第二阶段：追求更好的游泳技巧，让自己泳姿游的更快更好看。 ====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励： #Go … 更多 »
挑战自由泳【转肩】陆上训练你能做到多少分#合拍挑战#自由泳转肩#shorts
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「跨越寒冬水中蜕变」厚积薄发行稳致远成就更好的自己#自由泳教学#教你学#shorts
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「跨越寒冬水中蜕变」对手从来不是别人
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使用 Vasa SwimErg 进行室内游泳训练：使用 Trainer Day 应用程序 [英语][Vasa Trainer]
在本视频中，您将了解如何使用您的 TrainerDay 帐户通过配备 PM3 功率计（ANT+ 和 BT 连接）的 Vasa SwimErg 进行室内游泳训练，包括： – 从 TrainerDay 中的 Vasa Premium 锻炼库中选择锻炼 – 保存将锻炼添加到您的收藏夹列表 – 在 Traine … 更多 »
「跨越寒冬水中蜕变」所有的热爱都不留遗憾#自由泳#游泳
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「跨越寒冬水中蜕变」最精细的雕琢受凿的撞击最多
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2023年新的成人游泳训练成果
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「跨越寒冬水中蜕变」做得到吗我想试试游的好吗我能行
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不能游泳先和网友闲聊，2023新年祝大家身体安康。
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「跨越寒冬水中蜕变」永远风华正茂从不甘拜下风#游泳
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练成漂亮的【提肘移臂】困难重重拖指游作buff
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