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【游泳训练示范】双视角打腿和50米蝶泳冲刺（冲不动…）
在开放水域游泳前减少焦虑的 6 种方法 [英语]
公开水域游泳前感到焦虑是正常的！ 试试这六种方法来保持冷静并做好准备，这样你就可以在下一次游泳时摇摆不定了。 #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 M … 更多 »
【下雨天】一个跳水的慢动作
https://www.youtube.com/watch?v=bhtowc5i1HY 相关推荐: 【自由泳提高】25.跳水出发（水上部分）｜梦觉教游泳 【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳 【自由泳提高】7.转体和划手的配合：简单的抱水推水｜梦觉教游泳 【自由泳提高】5.转肩的基本动作｜梦觉教游泳 【自由泳提高】11.自由泳腿：幅度和频 … 更多 »
获得更好转弯和水下的最简单方法！ [英语]
您可以在每次游泳练习中进行俯卧撑，以获得更好的转弯和水下体验！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：🏊& … 更多 »
游泳如何改变你的身体？ [英语][Skills NT]
每个身体都是不同的，但它们在一个方面是相似的。 我们的身体总是在变化，无论好坏。 当然，游泳会燃烧卡路里。 在水中比在陆地上燃烧更多的卡路里。 努力越强和/或锻炼时间越长，你燃烧的卡路里就越多。 然而，这并不一定意味着你在燃烧脂肪。 你们中的一些人告诉我们，游泳实际上会让你变胖，因为它会增加你的食欲，而且你会从高度加工的食物中消耗更多的卡 … 更多 »
如何在开放水域游泳中建立信心并获得乐趣 [英语]
这两个简单的技巧将帮助您感到舒适、建立信心并在开阔水域畅游！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：🏊&# … 更多 »
仰泳纠错系列/仰泳打腿
仰泳不是坐在水里游纠正错误「单车蹬腿」 ====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welco … 更多 »
Madison Wilson – 女子 100m 自由泳和采访 | 第 3 季 [英语][国际游泳联盟]
在 🌊LA Current 的 Madison Wilson 上观看完整比赛！ 💪 观看此采访，她谈到了在 2021 年常规赛第 5 场女子 100 米自由泳比赛中获胜后的兴奋！ 然后滑动➡️查看比赛本身！ 威尔逊以 51.72 的成绩获胜并获得 10 个大奖积分。ὄ … 更多 »
游泳的未来 [英语]
我们于 2015 年推出了 MySwimPro，旨在帮助世界各地的游泳者过上更快乐、更健康的生活。 从那时起，我们已经帮助数百万游泳者提高了他们的表现和健康。 #shorts 我们的社区比以往任何时候都大！ 在全球大流行和危机中，我们相互依靠，现在您有机会成为历史的一部分。 我们的投资活动今晚午夜结束。 这就是您应该考虑投资的原因： &# … 更多 »
【美食】带大家吃个海鲜，虾和好多贝壳，蒸汽锅啊啥的
https://www.youtube.com/watch?v=k5-JMDss3GA 相关推荐: 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天：遇到不可抗力，计划遗憾终止…【梦觉游泳减肥】 第57天：就，吃顿好的～【梦觉游泳减肥】 第59天：好吃得不得了的烤番薯【梦觉游泳减肥】 … 更多 »
前 5 名 – 卡利秃鹰比赛 | 第 3 季 [英语][国际游泳联盟]
观看你要求的完整比赛！ 这里是ISL第3赛季🦅Cali Condors的前5场比赛！ 首先看看这些世界纪录保持者… 0:00 – 第 2 场：男子 100 米仰泳中的科尔曼·斯图尔特 – 48.33 获得 37 个大奖积分 1:00 – 决赛：女子 100 米蝶泳比赛中的 … 更多 »
A型游泳运动员需要这样训练！ [英语]
计划者和 A 型运动员，这个提高速度的策略适合您 – 查看游泳矩阵来计划您的训练！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPr … 更多 »
最佳 6 – 200m 自由泳 | 第 3 季 [英语][国际游泳联盟]
观看完整比赛不要错过我们最好的 ISL 第 3 季 200 米自由泳比赛！ 👀现在就去看看吧！ 以下是男子组的前 3 名……👇 最快的比赛是第 14 场比赛：DC Trident 的 Aleksandr Shchegolev 以 1:41.01 的成绩令人印象深刻。 最接近的比赛是第 10 场比赛：NY B … 更多 »
在开放水域舒适游泳的 6 个技巧 [英语]
当您第一次尝试在开阔水域游泳时感到紧张是正常的！ 使用这些有用的提示来建立信心，变得舒适，并享受下一次户外游泳。 🤓 阅读博客： 章节： 0:00 介绍 0:27 可视化 0:59 计划您的游泳 1:43 了解潮汐 2:09 与好友一起游泳 3:06 靠近海岸 3:31 瞄准 4:27 最后提示📲 MySw … 更多 »
【游泳示范】自由泳划手和打腿的配合（前、后、侧面视角）
https://www.youtube.com/watch?v=57QfilEUkaU 相关推荐: 【游泳示范】自由泳2、4、6次腿的多视角展示与对比｜梦觉教游泳 【游泳示范】滚翻转身还不熟练，那就慢点，先稳住再蹬池边 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天：遇到不可抗力，计划遗憾终止 … 更多 »