重拍蝶泳教学!初学蝶泳第一课,蝶泳腿部动作教学

之前蝶泳和仰泳视频做的有点水,所以重头把蝶泳再讲一遍,还没有学蝶泳的同学跟着学起来哦! https://www.youtube.com/watch?v=UxpJcmHhYlA 相关推荐: 初学蝶泳第三课,蝶泳腿部动作教学!蝶泳腿节奏练习,没有节奏的蝶泳没有灵魂 初学蝶泳第二课,蝶泳腿部动作教学,水下如何练好蝶泳腿,用腰带动腿 简单实用的踩 … 更多 »

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在洪水中如何自救以及救别人的一些浅薄建议

河南暴雨洪水实在令人揪心,知识、经验有限,抛砖引玉,还请各位多多补充,谢谢 https://www.youtube.com/watch?v=l0wXt580Nco 相关推荐: 【梦觉】泳池有人溺水该怎么办? 【梦觉】在泳池溺水如何自救?(呛水,抽筋,慌了,溺水,怎么办?) 【仰泳入门】2.怎样躺着漂起来?漂起来后怎样站起来?水性练习:仰漂 … 更多 »

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