圖集
https://www.youtube.com/watch?v=T3jVV4poy5M …
認識MySwimPro大使凱瑟琳·布雷德！ 她是一位保持馬拉松紀錄的游泳運動員，遊歷了太浩湖，英吉利海峽，北海 … …
還做不到仰著把臉放入水中的多練習仰泳第一課的內容，不然鼻子會有點難受，每節課的內容建議大家做熟練哦 https … …
https://www.youtube.com/watch?v=IzbeahiPK8A …
看了教練的視頻第一次學會了水中轉身，第二次學會了初級版的慢動作轉身，第三次終於學會了進階版的轉身了。全場最靚的 … …
https://www.youtube.com/watch?v=LxEvYcEeIHc …
相對比轉體來講 轉肩可能冷門一點點 我也知道許多肩關節靈活度不太好的同學，做這些動作可能會有些吃力 啊，動作做 … …
國家健將級運動員教你學蛙泳，第二課蛙泳腿的教學。 …
