圖集
以後狀態好點我還要衝一個才行。 趁現在達一級還算輕鬆，多拍幾個。 更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博： … …
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累了，就隨意游一下～ 更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengju … …
https://www.youtube.com/watch?v=j6mVnO0PVec …
上次做波浪俯卧撐失敗，然後很多同學非常熱心腸的給我發了一堆俄式俯卧撐的教學內容… 我想做的真的不是 … …
最近胃口越來越好了啊我 更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengj … …
這兩天的狀態都不是很好… 今日訓練安排 打羽毛球 下水隨意游 更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 … …
這個…就玩玩嘛 今日訓練安排 400準備 3X6X50自腿，1分20包 400自，5分20內 50 … …
這個計劃的原型是黑叔在上海海軍訓練時教練布置的，原計劃是40X25米潛水，40秒包，然後還有兩個附帶條件： 1 … …
