這個…就玩玩嘛
今日訓練安排
400準備
3X6X50自腿,1分20包
400自,5分20內
50米自由泳腿衝刺
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套圈套了好多
原來夢覺老師是在廣州的呀
夢覺好可愛 -///////-
看著你吃感覺很滿足啊 哈哈哈
練完之後吃含糖飲料和甜點,胖十斤沒有問題
我也最喜歡潮汕的鳳爪了
教練加油
你吃這麼多,真的能瘦么?哈哈
教練啊你這樣吃,游多少才能減回去啊忍一下嘴吧
哈哈哈哈哈哈一個月前看過你,你的肚子沒了
教練啊…你突發這些人生感慨,好有深度啊!
曾經付出與犧牲 好不容易換來的能力,致力於能擁有多久 便多久。
那我也要向教練看齊。
我每天看了 ,嗯…………………感覺像在看吃播。
50米打腿到底遊了多少秒?
55天勒?
第六 嘿嘿
好喜歡看你的減肥視頻,悄悄問一下,你是不是得過抑鬱症?
不要減那麼快,希望天天都有更新
老薩你又瘦了!
帶子的兩個末端綁一個死結就不會再縮進去了嘛。
8月25?