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什麼是垂直打腿 一般游泳呢，我們都是水平浮在或者躺在水面上打腿，來來回回遊來游去。但垂直打腿不一樣，不需要遊動 … …
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在#AskASwimPro節目的這一集中，我們在亞利桑那州的梅薩（Mesa），參加2019年美國大師賽冠軍。 … …
重力是我每天的一部分，它總是以同樣的方式拉動。 我似乎無法逃脫，它拉入了五月，迎來了一個美好的夏日。 它在冬天 … …
有趣的事實。 當我們游泳時，我們的大腦會冒出精神垃圾。 把垃圾拿出來，游得快。 – Skills … …
速泳－和冠軍琳賽本科一起練自由泳 Swim Fast Freestyle with Lindsay Benko … …
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本周是你成為一名更好的游泳運動員的最佳機會。 游泳快！ – Skills N Talents Mo … …
「相信自己！相信自己的能力！如果對自己的力量沒有謙虛但合理的信心，就不可能成功或快樂。」 Norman Vin … …
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