圖集
穩定的定錨,讓身體有效率往前, https://www.youtube.com/watch?v=mDB78us … …
韓國美女教你蝶泳3。在美女教練的教導下和美女新手學員一起成長。韓語無翻譯。 …
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游泳是複雜的,就像創造一個雕塑,你越關注細節,它就會看起來越好。 但是細節有一個重要的等級。 在陷入不太重要的 … …
在#AskASwimPro節目的這一集中,我們將參加2019年美國大師賽全國錦標賽。 Domenico Sot … …
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正確的蝶泳相位示意圖: 錯誤的蝶泳相位示意圖: 1、身體的波浪沒有起於胸部,而是起於手部,如果手部不做慣性下探 … …
千奇百怪的高肘回復動作,要怎麼改善呢? https://www.youtube.com/watch?v=XeL … …