游泳者犯的 5 个最严重的呼吸错误 [英语]

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试试这个 IM 游泳锻炼! [英语]

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穿着全套西装游泳! [英语]

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他在不到 4 分钟的时间里改变了永远的游泳! [英语][Skills NT]

伊恩·索普 (Ian Thorpe) 在 2000 年代所做的事情永远改变了游泳教练的训练、比赛和技术风格。 在他之前,大多数游泳运动员都专注于尽可能多地划水。 在索普时代之后,我们训练和游泳的方式截然不同。 00:00 – 每个人都游得很糟糕 00:14 – 第一个记录 00:51 – 新纪录 01: … 更多 »

日落游泳氛围 [英语]

没有什么比日落开放水域游泳更好的了! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 周边商品:🏊‍ɤ … 更多 »