每個游泳者都應該知道的游泳術語 [英語]

你訓練 LCM 還是 SCY? 什麼是DPS? 你曾經游泳過 FrIM 嗎? 我們在這裡為您提供了每個游泳術語,從循環遊泳到下降一組的含義。 有時會覺得游泳有自己的外語! 查看這些常見的游泳術語,以幫助您自信地進行訓練。 🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 0:47 中風縮寫 2:37 鍛煉術語 7:23 訓練術語 11: … 更多 »

5個簡單的步驟讓你游得更快 [英語]

準備好看到結果了嗎? 繼續關注我們游得更快的 5 步計劃。 隨著時間的推移,我們相信您會注意到游泳效率和速度的提高。 🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 0:37 技術工作 1:17 混合訓練 2:06 使用設備 3:33 包括旱地 4:12 有計劃地游泳 📲 MySwimPro 培訓應用程序:dz … 更多 »