仰泳的平衡、穩定與流暢====== 帶著思考說游泳,讓你的游泳訓練進階更高更好,創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵: #GoSwim#游泳教學#freestyle swimming https:// … 更多 »
蝶泳教學:用分解訓練找到蝶泳手腿配合節奏
蝶泳「分解訓練」:按照步驟,練好蝶泳! ====== 帶著思考說游泳,讓你的游泳訓練進階更高更好,創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵: #GoSwim#游泳教學#freestyle swimming … 更多 »
找出這些游泳者呼吸之間的區別! [英語]
你能發現這些游泳者的呼吸模式之間的區別嗎? ? https://www.youtube.com/watch?v=x9eawqIEsK8 更多 »
自由泳手臂要在身體陰影下方划水【會員分享】
====== 帶著思考說游泳,讓你的游泳訓練進階更高更好,創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵: #GoSwim#游泳教學#freestyle swimming https://www.youtube … 更多 »
通過游泳提高您的最大攝氧量! [英語]
想提高游泳耐力? 測量您的最大攝氧量! 💪 #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 周邊商品:🏊 … 更多 »
蛙泳分解動作訓練,游泳初學者需要掌握的訓練方法。
====== 帶著思考說游泳,讓你的游泳訓練進階更高更好,創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵: #GoSwim#游泳教學#freestyle swimming https://www.youtube … 更多 »
如何通過游泳增加最大攝氧量和耐力 [英語]
除了改善血壓和心理健康等健康狀況外,游泳還可以增加您的 VO2 max,它可以衡量您的身體處理氧氣的效率。 讓我們看看如何測量您的 VO2 max 以及如何有效地訓練以增加它。 您還可以使用@Airofit 改善您的呼吸控制。 使用代碼 MySwimPro 獲得 Airofit Breathing Trainer 15% 的折扣,並增加您 … 更多 »
我的游泳比以往更好的 3 個原因 [英語]
MySwimPro 應用程序包含所有統計數據、指導和訓練計劃,讓我的游泳比以往任何時候都更好! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro … 更多 »
你會贏得這場仰泳杯接力賽嗎?! [英語]
你有沒有頭戴杯子比賽過?! 😱 #shorts 觀看完整的 Wheel of Torture 視頻,看看哪支球隊贏得了所有挑戰:📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:Ǵ … 更多 »
這幾個游泳技巧你會嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=h9rCO3RNq34 更多 »