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来自即将发布的视频的示例。 以 1080p 上传以查看质量。 https://www.youtube.com/watch?v=PvAevxGw3LI 更多 »

“Steve Haufler 是这个星球上最优秀的教练之一。在这张 DVD 中，Steve 向我们展示了如何使用各种工具来教授 4 种竞技泳姿的技巧。这对于游泳新手的教练来说是必不可少的，无论是他们是 9 岁的孩子或初学游泳的 9 年级学生。Steve 使用了镜子、人体模型头、卷尺、记分卡、游泳娃娃、层压照片、绳索、塑料杯、面条等。强烈推 … 更多 »

在 GO SWIM BUTTERFLY 中，金牌得主 Misty Hyman 分享了她在训练和诊所中使用的关键重点，以开发完美的蝴蝶技术。 Misty 的六个重点适用于各个级别的游泳者——从新手到精英——并且您无需学习练习或改变您的正常锻炼程序即可将它们融入您的游泳中。 下次去游泳池时，您可以立即开始使用它们。 Misty 非凡的游泳镜头 … 更多 »

在 GO SWIM BREASTSTROKE 中，金牌得主和世界纪录保持者 Amanda Beard 分享了她用来发展惊人蛙泳技术的关键点。 Amanda 的六个重点适用于各个级别的游泳者——从新手到精英——并且您无需学习练习或改变您的正常锻炼程序即可将它们融入您的游泳中。 下次去游泳池时，您可以立即开始使用它们。 阿曼达非凡的游泳镜头， … 更多 »

“这是我见过的最好的教学进展演示，这正是每个游泳新手教练都需要一遍又一遍地观看的内容。如果您是主教练，请购买此 DVD 并将其用作训练工具” ——盖伊·埃德森，ASCA 技术总监 https://www.youtube.com/watch?v=WXiqUKo6wO8 更多 »

在 GO SWIM ALL STROKES 中，奥运金牌得主 Kaitlin Sandeno 和奥运银牌得主 Erik Vendt 分享了他们在所有四招中发展完美技术的关键点。 他们的重点适用于各个级别的游泳者——从新手到精英——并且您无需学习训练或改变您的正常锻炼程序即可将它们纳入您的泳姿。 下次去游泳池时，您可以立即开始使用它们。 K … 更多 »

当你游泳时，会出现很多细微的细节，大脑无法处理太多。 这就是为什么练习划桨足够频繁，可以在您的手中建立一种意识感，因此他们只需找到保持水的最佳方式，而不必考虑它。 https://www.youtube.com/watch?v=uAeGxyPp8w4 更多 »

如果划桨让您觉得自己一无所获……等到您尝试 SIDEWAYS 划桨。 . https://www.youtube.com/watch?v=p3INB2NM3nk 更多 »

学习如何在每个平面和每个角度让您的双手高效工作将使您成为更好的游泳者。 时期。 https://www.youtube.com/watch?v=Fwqa9Ktl9Gk 更多 »