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波蛙陆上模仿#shorts
波浪式蛙泳的几个学习技巧
匈牙利人内吉是波浪式蛙泳的发明者。他认为，在波浪式蛙泳技术中，肩的动作轨迹是对称的波浪型。也就是说，波浪呈对称形起落，在呼吸后没有突然的下落。 腿的动作也很关键，一定要在恰当的时机配合上体的前冲，完成被阿本什克称为“猫扑”的动作。如果蹬腿太晚，双肩会然下沉，在原本应该对称的波浪上就会突然形成一个凹槽。传统蛙泳技术与波浪式蛙泳技术的区别就在 … 更多 »
泡泡瓶盖 [英语][GoSwim]
游泳者在赛季结束时放松。 https://www.youtube.com/watch?v=wNUgBsuIMwc 更多 »
泡泡环教程：如何在水下吹泡泡环的 5 个步骤！ 游泳池里的乐趣 [英语][Skills NT]
1- 捂住鼻子。 2-转到底部。 3- 用空气填满你的嘴。 4- 让它快点出来。 5-不要笑。 Skills NT Shop：订阅我们的电子邮件列表：我们最喜欢的亚马逊产品：T 恤和连帽衫：成为我们的 Patreon： Instragram：感谢观看！ 游得快！ https://www.youtube.com/watch?v=ITKMtP … 更多 »
泡泡游戏 [英语][GoSwim]
只是享受数码相机和水速带来的乐趣。 https://www.youtube.com/watch?v=14w68esYJHU 更多 »
法比奥·斯科佐利（ITA） [英语][国际游泳联盟]
Fabio Scozzoli（IG：@ fabio3888）在ISL峰会的第二天发表讲话。 https://www.youtube.com/watch?v=dE1bXCnbzaU 更多 »
没有车道伴侣？ 没问题😎 [英语]
当拥有自己的泳道时，您会进入禅宗模式🧘 #shorts 📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：teespring.com/st … 更多 »
没有腿游泳是什么感觉？ 斯宾塞·韦斯特 [英语]
游泳的感觉真棒！ 🎙️ 观看我们对 Spencer West 的完整采访：#shorts 订阅 Spencer 的频道：在 TikTok 上关注他：在 Instagram 上关注他：📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 … 更多 »
没有游泳池？ 没问题！ 2020 年在家游泳 [英语][ Swimming Lessons]
所以游泳池都关闭了，一个专门的游泳者现在可以做什么？ 好吧，不用担心我们会在后院游泳。 https://www.youtube.com/watch?v=xr39FgvOAWM 更多 »
没有池=没有借口 [英语]
您的游泳池关闭了吗？ 呆在家里，享受专为游泳者设计的免费旱地锻炼。 在社交媒体上关注@myswimpro，进行LIVE虚拟会议：美国东部时间上午10点（星期四）–与Fares Ksebati进行“任何询问”会议美国东部时间上午10点（星期日）–虚拟旱地训练营对旱地有疑问或需要一些锻炼技巧吗？ 在评论中询问他们，我们将在星期四答复！ #My … 更多 »