更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=pO … 更多 »
第185天,轻轻松松的坚持【梦觉游泳减肥】
更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=7- … 更多 »
如何在短期课程池中训练长期课程 [英语]
在今天#WhiteboardWednesday的一集中,我们将深入探讨如何训练短期课程池中的长期课程竞赛或开放水域竞赛! 推荐的游泳装备➡️⬅️______________________________________________查看完整博客:➡️& … 更多 »
第184天,有同学画出了我的卡通画耶!【梦觉游泳减肥】
更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=DR … 更多 »
如何改善水下海豚踢+免费锻炼 [英语]
穿过水流最快的方法是在紧密的流线型位置上完美的水下海豚踢。 启动和转弯后,每次推开墙体时,都应该练习一下! 推荐的游泳装备➡️⬅️热身:1 x 200自由泳2 x 50仰泳预设:4 x 75自由泳(10-15m水下流量钻头)主套装(3x倍):1 x 100自由泳2 x 50自由泳冷却 … 更多 »
第183天,回来继续训练!【梦觉游泳减肥】
更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=4I … 更多 »
第182天,在上海闲逛的第三天…【梦觉游泳减肥】
更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=N- … 更多 »
第181天,在上海闲逛的第二天~【梦觉游泳减肥】
更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=5n … 更多 »
地狱周! 我一生中最艰苦的锻炼! [英语]
在#AskASwimPro的这一集中,我们正在谈论地狱周! 2020 MySwimPro地狱周开始于1月19日星期日至1月26日星期日! 这项挑战的目标是连续游泳7天! 您可以做到吗?不要忘记在MySwimPro应用程序中注册“地狱周挑战赛”! 推荐的游泳装备➡️⬅️______ … 更多 »
第180天,在上海闲逛一天~【梦觉游泳减肥】
更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=Rj … 更多 »