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流畅优美的蛙泳视频，欣赏中学习技术！
活动作品蛙泳腿部动作 如何提高蹬腿效率一
蛙泳腿是我们在游进过程中非常重要的一环，如果蹬腿没有效率的话，速度是不可能快的！认真听课，你会有不同的感悟！ https://www.youtube.com/watch?v=3hJLe4u9IKY 更多 »
洛杉矶电流| 决赛入围者 [英语][国际游泳联盟]
⚡LA当前⚡⚡✔️26场比赛获胜✔️美国德比胜利🇺🇸🇺🇸#AquaPower＃ISL2019 https://www.youtube.com/watch?v=hRbQWyAhci … 更多 »
洛杉矶当前培训提示| ISL [英语][国际游泳联盟]
洛杉矶现任教练布雷特·霍克（Brett Hawke）进行自由泳训练。 在Twitter上关注@iswimleague。有关更多信息，请访问www.isl.global。 https://www.youtube.com/watch?v=rLMk2OLtuSA 更多 »
洛杉矶v伦敦v铁| 男子4×100米自由泳接力赛| 全场比赛| 达拉斯ISL [英语][国际游泳联盟]
＃ISL2019 #AquaPower＃游泳的星光熠熠的ISL团队将在激动人心的接力赛中对峙有关更多信息，请访问www.isl.global https://www.youtube.com/watch?v=8G0RHs0Jk08 更多 »
泳道。 游泳运动员的动机。 [英语][Skills NT]
没有人说游泳的路很容易，从清晨醒来到不断的重复和练习，无法学习某项新技能的挫败感或离开游泳池时的寒冷都不是这些事情变得更容易。 但是天气，你是游泳运动员、教练、游泳家长或游泳爱好者，你的目标不是轻松的道路，你是在一条很少有人敢走的道路上，一条值得走的路。 我相信看到游泳运动员实现不可能的目标并打破人类记录以激励我们其他人寻找前进的方法是值 … 更多 »
泳者常见的身体问题及预防
近年来参与游泳锻炼的人数越来越多，在业余游泳爱好者中出现了越来越多损伤情况，因此，很有必要了解一些常见的损伤情况，并有效预防或治疗，使游泳锻炼更有效果，更加科学。 一、肌肉痉挛 肌肉痉挛（俗名抽筋）是肌肉不自主的强直收缩。 游泳时，特别是冬泳时身体各部肌肉都有可能发生抽筋，最易发生肌肉痉挛的部位有大腿、小腿，其次是手指、上骨、颈部，有时胃 … 更多 »
泳池魔咒 如何破解??請看這裏~~
https://www.youtube.com/watch?v=SbaJGjUyI-U 更多 »
泳池边的社交距离 [英语]
大家注意安全！ 🎥 更多社交距离提示：#shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊 … 更多 »
泳池老油条.3.请不要再这样到池边了，脑壳疼｜梦觉教游泳
到池边手往上扒真是很业余的动作，真的不要再这样做了 小小的改动，大大的进步~ 同学们有类似「在泳池新手会怎么样？老油条又会怎么样？」的问题，请在评论区中提出，我都会看看的~ https://www.youtube.com/watch?v=SCLhY2ZmOr8 更多 »