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Chloe Sutton游泳運動員的可視化練習
蛙泳入門第二版 9 蹬邊漂浮
更多游泳教學視頻，請關注 知乎：夢覺 微博：易夢覺 微信公眾號：夢覺教游泳，mengjue666 QQ群：夢覺教游泳 YouTube：夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創，對未經許可擅自使用、轉載者，本人保留追究其法律的權利。（其實先用的話，先找我說一下就好了，我很好說話的~）#夢覺教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
少兒游泳可促進骨骼發育
炎熱的夏季，最好的避暑休閑方式莫過於游泳。既清新舒爽，又能鍛煉身體。對於少兒來說，游泳訓練，不僅能使他們的毅力、體能、思想品質得到提高，而且還是少兒減肥的一種有效運動。 少兒游泳可促進骨骼發育 兒童參加游泳訓練，可以更好地促進骨骼的生長發育;可使心臟得到更好的鍛煉;游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發育有良好的作用。 人在水中 … 更多 »
蛙泳入門第二版 8 如何在漂浮中控制身體重心
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Freestyle Technique Q & A[英語]
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膝蓋疼怎麼辦
膝關節是人體最大且最複雜的關節，它們默默承受了人的體重壓力，還要調動各個結構參與活動，很容易受傷。據統計，60 歲以上男性中高達60%～70%的人都患有骨關節炎，女性患病比例更高。那麼如何提早發現膝蓋的問題？一起來看看骨科醫生怎麼說。 膝蓋出問題時， 會發出哪些求救信號？ 總的來說，膝關節求救的信號就一個字——痛！ 通過疼痛部位、疼痛方式 … 更多 »
蝶泳碟不起來，沉不下去怎麼辦-魚式游泳陳俊勛講解
蝶泳碟不起來，沉不下去怎麼辦，魚式游泳陳俊勛來解答。 更多 »
蛙泳入門第二版 7 抬頭換氣
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煙郎教練換氣系列（1）為何換氣不順？
掌握訣竅，換氣就會自然順暢！ https://www.youtube.com/watch?v=wBmkTnFkUY8 更多 »
9蹬池壁漂浮-夢覺蛙泳入門第二版
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