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韓國美女教你蝶泳4。 在美女教練的教導下和美女新手學員一起成長。韓語無翻譯。 更多 »

流線形?肌耐力?心肺能力?? 從學會游泳之後這三項我應該選擇從哪一樣開始加強?? 最簡單的就是做一個”游泳高爾夫”測試立即知道問題點馬上就可以進入改善流程之中心跳數偏高-改善心肺能力(少量多次的菜單) 划水數偏高-改善流線形(開游前，做一些分解動作) 秒數偏高-增進肌耐力、加強水感(增加爆發力、定錨能力) http … 更多 »

在#AskASwimPro節目的這一集中，我們在亞利桑那州的梅薩（Mesa），參加2019年美國大師賽冠軍。 MySwimPro團隊成員兼社區冠軍Charlie Brown分享了他的游泳故事以及他對MySwimPro的喜愛！ ______________________________________________查看完整博客： … 更多 »

在2008年有史以來最偉大的奧林匹克游泳比賽中，您在哪裡？ 我們所有人都記得那一刻在電視上觀看的那一刻–確實令人難忘。 你們都知道我們在談論什麼種族。 在本周的#WhiteboardWednesday情節中，我們正在分析2008年北京奧運會的邁克爾·菲爾普斯vs.米洛拉德·Čavić100 Butterfly決賽，菲爾普斯只贏了0.01秒 … 更多 »

蝶泳碟不起來，十分鐘練習讓你的蝶泳飛起來，魚式游泳陳俊勛來解答。 更多 »

8.如何在漂浮中控制身體重心–夢覺蛙泳入門第二版 更多 »

自由泳是世界上最受歡迎的游泳泳道，並且是所有游泳者都應重點關注的一項基本技能。 我們堅信，每位游泳運動員在自由泳中至少都有一個可以完善和改進的元素。 ______________________________________________查看完整博客：➡️⬅️獲取我們的7天游泳更 … 更多 »

公眾號：K爺游泳課 個人VX：kyeswimming （加VX入交流群一起研究學習游泳小知識，群里有好多帥哥美女哦~-~） YouTube：K爺游泳課 抖音、微博、知乎: K爺游泳課 游泳入門教程 現在我就講講零基礎或者是旱鴨子想學游泳的小夥伴一開始應該有一個怎樣的學習順序。 鑒於咱們國內的大部分游泳培訓機構都是一開始先教蛙泳（歐美等國家 … 更多 »

穩定的支撐點+重心轉移，讓自由泳游的更省力，更輕鬆，魚式游泳煙郎講解 更多 »