【自由泳提高】12.自由泳腿：打腿壓水｜夢覺教游泳 夢覺教游泳 2020年9月5日 自由泳 263 瀏覽量 這個我以前在蝶泳入門中講過 關鍵點在於大家在水中要對水面的位置有個清晰的判斷 把這點練好，好處多多 這是提高中的一個小小基本功 在合適的位置去發力，最好不過了 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=JZrOpuh-ZqU 相關推薦: 【自由泳提高】11.自由泳腿：幅度和頻率｜夢覺教游泳 【自由泳提高】14.自由泳腿：練習方法與建議｜夢覺教游泳 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作｜夢覺教游泳 【自由泳提高】7.轉體和劃手的配合：簡單的抱水推水｜夢覺教游泳 【自由泳提高】15.空中移臂（直臂和高肘移臂）｜夢覺教游泳 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 【自由泳提高】18.換氣（一鏡半臉？）｜夢覺教游泳 【自由泳提高】19.啟動與合力｜夢覺教游泳
踢空氣能走，那你不上天了？
靠北！（台語：怎麼會這樣！）
難怪我那麼會游泳（其實也還好3000公尺1小時10分左右），覺得不對勁速度怎麼不快，原來原因在這裡，每次游我水花超大，都覺得我是泳池最帥的，聽了老師講法我跟智障沒兩樣….
一直打不出鞭腿，怎麼辦
假肢唷^_^
為什麼游抬頭蛙的時候腰會痛
教練你瘦了
千萬別餓著⋯⋯
之前看到1分30總是卡，終於看完了，非常感謝！
假肢哦？
1/沸騰而不四濺 2/永遠有水團。第一次聽，芧塞頓開，謝。
去B站三連了! 優質教練!
好詳細
說白喇,就是腳踝柔軟度決定速度
但感覺老師是被游泳耽誤的搞笑藝人
夢覺老師游泳視頻教的最好沒有之一
謝謝教練。後製特效越來越多，越來越專業！
原來加夢jue啊，不是jiao