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韩国美女教你蝶泳4。 在美女教练的教导下和美女新手学员一起成长。韩语无翻译。 更多 »

流线形?肌耐力?心肺能力?? 从学会游泳之后这三项我应该选择从哪一样开始加强?? 最简单的就是做一个”游泳高尔夫”测试立即知道问题点马上就可以进入改善流程之中心跳数偏高-改善心肺能力(少量多次的菜单) 划水数偏高-改善流线形(开游前，做一些分解动作) 秒数偏高-增进肌耐力、加强水感(增加爆发力、定锚能力) http … 更多 »

在#AskASwimPro节目的这一集中，我们在亚利桑那州的梅萨（Mesa），参加2019年美国大师赛冠军。 MySwimPro团队成员兼社区冠军Charlie Brown分享了他的游泳故事以及他对MySwimPro的喜爱！ ______________________________________________查看完整博客： … 更多 »

在2008年有史以来最伟大的奥林匹克游泳比赛中，您在哪里？ 我们所有人都记得那一刻在电视上观看的那一刻–确实令人难忘。 你们都知道我们在谈论什么种族。 在本周的#WhiteboardWednesday情节中，我们正在分析2008年北京奥运会的迈克尔·菲尔普斯vs.米洛拉德·Čavić100 Butterfly决赛，菲尔普斯只赢了0.01秒 … 更多 »

蝶泳碟不起来，十分钟练习让你的蝶泳飞起来，鱼式游泳陈俊勋来解答。 更多 »

8.如何在漂浮中控制身体重心–梦觉蛙泳入门第二版 更多 »

自由泳是世界上最受欢迎的游泳泳道，并且是所有游泳者都应重点关注的一项基本技能。 我们坚信，每位游泳运动员在自由泳中至少都有一个可以完善和改进的元素。 ______________________________________________查看完整博客：➡️⬅️获取我们的7天游泳更 … 更多 »

公众号：K爷游泳课 个人VX：kyeswimming （加VX入交流群一起研究学习游泳小知识，群里有好多帅哥美女哦~-~） YouTube：K爷游泳课 抖音、微博、知乎: K爷游泳课 游泳入门教程 现在我就讲讲零基础或者是旱鸭子想学游泳的小伙伴一开始应该有一个怎样的学习顺序。 鉴于咱们国内的大部分游泳培训机构都是一开始先教蛙泳（欧美等国家 … 更多 »

稳定的支撑点+重心转移，让自由泳游的更省力，更轻松，鱼式游泳烟郎讲解 更多 »