说一个重要因素：学习蛙泳见效快。 众所周知，我们学习游泳第一课是先学蛙泳，但当你听说有先学自由泳的，你是不是都惊呆了。其实，在国外的几乎都先教自由泳，如果美国的教练听说我们中国先教蛙泳相信他们也会惊呆了，他们会说蛙泳那么难，怎么教啊？ 我们都被对方惊呆了…… 蛙泳很难吗？如果要游好的话，蛙泳是最难的，但如果是初学，蛙泳是见效最快的，十节课 … 更多 »
小孩先先学自由泳
蛙泳入门第二版 6 漂浮和漂浮站立
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
利用身体旋转的反作用力，自然形成定锚动作。
稳定的定锚，让身体有效率往前， https://www.youtube.com/watch?v=mDB78usFKz0 更多 »
抬头换气-梦觉蛙泳入门第二版
抬头换气-梦觉蛙泳入门第二版 更多 »
韩国美女教你蝶泳3-SHC
韩国美女教你蝶泳3。在美女教练的教导下和美女新手学员一起成长。韩语无翻译。 更多 »
蛙泳入门第二版 5 连续换气练习
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 QQ群：梦觉教游泳 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/ … 更多 »
按顺序学游泳 [英语][Skills NT]
游泳是复杂的，就像创造一个雕塑，你越关注细节，它就会看起来越好。 但是细节有一个重要的等级。 在陷入不太重要的细节之前，您需要关注一些事情。 以下是按重要性排序的技能列表，因此您可以先关注重要的细节： 呼吸模式 头部运动 手臂运动 水下运动 双腿 一般运动 核心肌肉和稳定性 蛙泳水中滑行和自由泳蝶泳旋转仰泳 手臂在水面膝关节上方的运动和臀 … 更多 »
漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版
漂浮和漂浮站立-梦觉蛙泳入门第二版 更多 »
Domenico Sottile | #AskASwimPro表演 [英语]
在#AskASwimPro节目的这一集中，我们将参加2019年美国大师赛全国锦标赛。 Domenico Sottile大使（@theofficialdomenicosottile）和我们一起分享了他的故事！ 休假10年后，多梅尼科（Domenico）在2019年美国大师赛全国锦标赛上获得了5枚奖牌！ ___________________ … 更多 »
蝶式-你自己練~十分鐘一定飛起來(來自頻道提問）
https://www.youtube.com/watch?v=EBfiYoQaViQ 更多 »