【蝶泳入门】5.怎样保持上半身稳定？｜梦觉教游泳 梦觉教游泳 2021年12月29日 自由泳 120 浏览量 https://www.youtube.com/watch?v=RVRlWryDZJM 相关推荐: 【蝶泳入门】2.腰腿基本动作和陆上练习｜梦觉教游泳 【云游泳】风和日丽，带同学们来游泳泳｜梦觉教游泳 【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳 【自由泳提高】16.抱水｜梦觉教游泳 【自由泳提高】5.转肩的基本动作｜梦觉教游泳 【自由泳提高】18.换气（一镜半脸？）｜梦觉教游泳 【仰泳入门】1.门槛｜梦觉教游泳 在泳池怎样优雅的下潜和上浮？｜泳池老油条5｜梦觉教游泳 【自由泳提高】19.启动与合力｜梦觉教游泳
师傅的口语3:47 “一蛄蛹 一蛄蛹” 真可爱
感谢讲解！上半身稳定，下半身驱动很符合物理规律，但上半身稳定和蝶泳强调的“压胸”好像很矛盾，练习的时候怎样找稳定和压胸之间的平衡呢？
肩柔軟度才是重點,很多人雙手伸直,連耳朵都到不了
脑蛳，不能再搞了，裤子都蹭破了三条。。。
教練示範好可愛呀
有一点 同学们不要误会了易师傅的意思：‘可以不换气地去游蝶泳了’ 只是指 不用/不必 急急渴渴地去频繁换气了。
中国蝶后张雨霏 还有瑞典的Sarah Sjöström(莎拉·舍斯特伦) 也还是要换气的。只是 很微妙地 在头起来的瞬间发生而已。
期待蝶詠腿+呼吸的配合，每次練這個，呼吸時腿都會停頓，想知道如何能連續的蝶泳腿配合呼吸
在当今 "与时俱进"的游泳世界，更新、升级/换代了 的技术, 就是为了 “贴水飞行”；'Move Forward' is everything.
如果幾个月之后我能成功做到蝶腳已經心滿意足了…
好漂亮的水花，像飞机拉线一样