在#AskASwimPro节目的这一集中，我们与史蒂夫·韦斯特（Steve West）一起在佛罗里达州的奥兰多举行的美国大师游泳锦标赛上。 史蒂夫·韦斯特（Steve West）是世界级的大师级游泳选手，并在国际游泳名人堂董事会任职。 他曾为Irvine Novaquatics游泳，并多次被评为《游泳世界》年度世界大师级游泳者之一，并在蛙 … 更多 »
史蒂夫·韦斯特（世界纪录保持者）|世界银行 #AskASwimPro表演 [英语]
费利佩·罗莎（Felipe Rosa Messias）巴西（泛美纳塔索大师） #AskASwimPro表演 [英语]
费利佩·罗莎（Felipe Rosa Messias）巴西（泛美纳塔索大师） #AskASwimPro节目“ Acredito queéumaexperiênciamuito boa。 科莫·法莱（Como falei），是主要的管理者，与其他人有联系。 委内瑞拉人文，西班牙人porcaestámuito velho e acha que … 更多 »
二次腿加换气分解动作练习-鱼式游泳陈俊勋讲解
鱼式游泳陈俊勋讲解二次腿加换气，超容易，分解动作练习，建议认真观看学习。 更多 »
自由泳换气训练
自由泳换气老是不顺，又不知道该怎么改善吗？好消息～我们提供几个小方法给你！ 不过凡事都没有捷径，要改善换气的顺畅度除了练习还是只能勤练习啦～不过，我们可以肯定你花的时间跟努力绝对不会白费，换气练习比增强肌力类的练习更快看到成效，也更有成就感哟！ 单边换气－浮板辅助 单边换气练习 准备一个浮板，收紧你的核心，将身体保持一直线，将一只手臂伸直 … 更多 »
游泳时，有氧训练和无氧训练，到底谁先谁后
从体育运动项目的性质来划分，健身有“有氧游泳训练”和“无氧游泳训练”。 什么是有氧游泳训练？ 有氧游泳训练属于长距离耐久力的训练，又称“心肺功能训练”。它是通过连续不断和反复多次的活动，并在一定时间内，以一定的速度和一定的训练强度，要求完成一定的运动量，使心跳率逐步提高到规定的最高和最低的安全心跳范围内。 什么是有氧游泳训练？ 无氧游泳训 … 更多 »
游泳初学者漂浮不起来的三个原因
一、浮力的大小取决于物体比重的大小 游泳者刚开始熟悉水性的时候，总会学习到水中漂浮。很多人不明白为什么总是漂浮不起来，而且总是不到一会就下沉的特别的厉害，到底为什么呢？让我们一探究竟吧。根据阿基米德定律，物体在液体中所受到的浮力，等于该物体所排开的液体的重量。根据这个定律我们得知物体在水中是否沉浮取决于物体比重的大小，物体比重大于水的比重 … 更多 »
瑞典游泳教练安娜自由泳示范
瑞典游泳教练安娜自由泳示范，全浸自由泳示范，值得一看。 更多 »
MySwimPro 2018年7月投资者更新 [英语]
您可以通过提供时间，投资资金和共享网络来帮助我们构建MySwimPro！ ______________________________________________签出MySwimPro：➡️⬅️Investor Blog帖子：➡️⬅&#x … 更多 »
巴西大师🇧🇷（泛美Natação大师）| #AskASwimPro表演 [英语]
在#AskASwimPro节目的这一集中，我们正在佛罗里达州的奥兰多举行的泛美大师游泳锦标赛上，与来自巴西的世界上最快的大师游泳比赛一起来！ 向我们的MySwimPro全球大使之一Marcello Carrapito致以极大的呐喊，他们帮助将这个博客放在一起并将采访的部分内容抄录成葡萄牙语！ -Felipe Rosa Messias（@c … 更多 »
鱼式游泳系统架构说明学好游泳必须的知识在这里
想学好游泳你不能不知道的是…. 我想…这个影片出来后就会有些教练会赶快出来说明他们的教学系统吧！呵呵这样也好让更多的人了解有些教练可能会拿我的这个资料再加油添醋po出来大家要懂得分辨呀！ https://www.youtube.com/watch?v=Kn4kw-ZrLpU 更多 »