傅园慧教游泳，轻松学游泳。 更多 »
傅园慧来教你基础轻松学游泳啦
做错这件事会让你游得更慢！ [英语]
你知道吗，当你在流线中时，这是最快的在水中移动的方式？ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：💨 Airofi … 更多 »
做这个技巧，游泳时踝关节活动度立即提高 20%！ [英语][Skills NT]
在这个视频中，我会告诉你一个技巧，它可以立即将你的脚踝活动度提高 20% 左右。 我还将解释脚踝和脚趾活动性和灵活性的重要性，以及如何在您尝试用脚趾指向时避免抽筋。 00:00 – 介绍 00:25 – 踝关节活动技巧 00:58 – 脚踝在游泳中的重要性 01:47 – 脚趾在游泳中的重要 … 更多 »
做个有涵养的游泳者-游泳礼仪
当一条泳道里有好几个人在游泳时，游泳礼仪就显得特别重要，只有大家都能遵守一条泳道上共同游泳的规则，才能畅快地在夏天享受游泳的乐趣，特别是深水区，做个有涵养的游泳者。 在刚学会游泳后，你也许就会发现并惊讶于一些老练的游泳者正按一定的规则在分享一条泳道。游泳礼仪对于一个想要成为一名高素质的游泳者来说就显得特别重要。以下是同处一泳道里的几条重要 … 更多 »
值得一看的安德鲁·塞利斯卡| ISL | 布达佩斯 [英语][国际游泳联盟]
安德鲁·塞利斯卡（Andrew Seliskar）能否从上周开始在达拉斯提高积分？ 在Twitter上关注@iswimleague。有关更多信息，请访问www.isl.global＃ISL2019 #AquaPower＃布达佩斯＃游泳。 https://www.youtube.com/watch?v=jfdI2NFl9GM 更多 »
倒带结束 Leah Neale vs Madison Wilson | 女子 400 米自由泳 [英语][国际游泳联盟]
在 Let’s rewind⏮️ 观看 2021 年常规赛第 4 天第 4 场比赛的完整比赛！ 👀 观看女子 400 米自由泳比赛的精彩视频。 🦈 DC Trident 的 Leah Neale 领跑比赛，但 💛LA Current 的 Madison … 更多 »
修成自由泳达人的五个要素，你具备几个？
伊恩·索普，奥运冠军,14岁就加入澳大利亚国家游泳队，15岁的时候，索普在1998年世界游泳锦标赛上成为最年轻的男子400米自由泳世界冠军。因其姓(Thorpe)与鱼雷（Torpedo）在词形上有相似之处，并且索普的速度堪称泳池内的鱼雷，在澳大利亚享有“飞鱼索普”以及“鱼雷”之称，是世界男子泳坛最著名的选手之一。 个人概况 : 外文名：I … 更多 »
修复蝴蝶身体位置的提示 [英语]
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修复你的自由式拉力！ [英语]
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侧身打水换手示范 打好自由泳的基础
侧身打水换手示范，打好自由泳的基础，鱼式游泳陈俊勋讲解。长期以来，鱼式游泳以专业的游泳教学，在爱好者的口中形成良好的口碑。目标是让学生依照自己的需求，游出你想要的速度。 更多 »