你能帮助这位游泳者提高他的蝶泳水平吗？ 我们建议伸出手，而不是向下，以提高效率！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：& … 更多 »
你能修复这个游泳者的中风吗？ [英语]
你知道关于迈克尔安德鲁的这三件事吗？ [英语]
这三件事是迈克尔安德鲁成功的关键吗？ 😱 #shorts 💥 Michael Andrew 如何成为世界顶级短跑运动员之一 📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳 … 更多 »
你真的，懂得游泳该如何呼吸吗？
啊，这个呼吸，讲的不是游泳中的换气，就是正常的呼吸。 这时候你要说，你特么在逗我吗，呼吸这有什么好说的，我难道还不会呼吸？ 不知道你们有没有一种感受，每次运动的时候，无论是跑步也好游泳也好，哪怕是床上运动，身体还没到累的程度，可是却喘不气来了。 怎可如此力不从心！ 生理科学实验也告诉我们，运动的时候往往是： 呼吸肌大量出力 呼吸肌乳酸堆积 … 更多 »
你真的会踢水吗?
任何事物都是有规律可寻的，包括自由泳的学习和训练方向：现代游泳技术研究方向就是 1、增加动力，2、减小阻力。 水的阻力与速度的关系：水的阻力与速度的平方成正比的。即是说速度增加２倍时阻力就要增大４倍。速度增加３倍时，阻力就要增大９倍，依此类推。 明白了动力和阻力的关系后，应该明白了–想游快又轻松的话，那就提升核心力量吧！但聪明 … 更多 »
你真的了解高肘抱水吗?
错误的练习会造成肩膀肌肉拉伤哦! 所以请记得询问你的教练或在影片下方留言我会尽量回答你的! https://www.youtube.com/watch?v=YiAnch-JUiY 更多 »
你真的了解高肘抱水吗-鱼式游泳陈俊勋讲解
你真的了解高肘抱水吗，鱼式游泳陈俊勋讲解。长期以来，鱼式游泳以专业的游泳教学，在爱好者的口中形成良好的口碑。目标是让学生依照自己的需求，游出你想要的速度。 更多 »
你的蝴蝶事件说明了你！ [英语]
我们做对了吗？ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：🏊♀️ … 更多 »
你的程度卡关了吗??是不是基础没打好??
你也是游泳素人吗?? 网路上的文章、影片看了也实际到泳池练了进展却没多少或是瓶颈很快出现了吗?? 那表示你的游泳基础没有打好哦!! 来参加陈教练的体验课程吧!! 第一次就把游泳最重要的观念带回家 https://www.youtube.com/watch?v=GA075Mys9K8 更多 »
你的教练愿意花时间做不赚钱的事吗??
所有的鱼式游泳教练都有自己专属的团练时间这些时间原本可以拿来上课但是我们更愿意花在用功的学生身上把热爱游泳的学员动作修正的更正确速度游得更快会更多种泳姿所以~ 别再犹豫了快点加入我们的行列一起开心进步吧!! https://www.youtube.com/watch?v=CU6erSEZ7DQ 更多 »
你的护目镜对你的评价 [英语]
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