鱼式游泳的目标改变全世界教游泳的方法为了你心爱的家人在游泳学习的阶段带着他们脱离浮板打水的练习吧！ https://www.youtube.com/watch?v=NSQmePtjgMk 更多 »
鱼式游泳深夜直播你有对抗95%其他人的勇气吗？
手指，游泳成绩提高的关键
一项新的研究发现，在游泳比赛中运动员手指稍微分开能够游的更快。在寻找提高自由泳运动员成绩方法的过程中，之前的研究就发现运动员的手指分开能够提高他们的划水效率，但是不确定应该分开多少也不知道其中的原理。 为了解开这个谜团，流体动力学家用计算机中模拟的人体的手臂进行模拟实验，还利用3D打印技术制作出人体手臂用于风洞实验。他们将这些模型试验中的 … 更多 »
为什么我一到水里就往下沉，原因都在这里
“水上漂”你也做得到 当你在游泳池里、电视或其它什么地方看见有一个人一动不动的长时间仰漂在水中时既“水上漂”。你也许会很羡慕，如果你有一点游泳基础，那么你在读完此文后稍加练习你也会向那人一样能够一动不动的长时间仰漂在水中。 人类的比重大约是0.96~1.08之间。由于比重的关系这就决定了不是所有人都能漂起来。但是，由于人体结构特点，在我们 … 更多 »
游泳预防肩部受伤练习
预防游泳受伤练习，每次游泳训练后都做肩部的稳定性练习，具体怎么练请仔细观看本视频，翻译来自全浸游泳大熊。 更多 »
终于有答案了，游泳时可以戴隐形眼镜吗
想必各位游泳爱好者中一定会有大批大批的近视患者吧~其实一些资深的近视游泳爱好者会有自己各式各样解决方法，那么对于新手该去如何解决这个方法呢？ 其实小编也是个600度的深度近视，十米之外雌雄同体，二十米之外人畜不分 ，三十米之外六亲不认。近视游泳眼镜带的又非常的不爽，那么平时一直戴着的隐形眼镜游泳时到底能戴吗？ 游泳到底可以戴隐形眼镜吗 很 … 更多 »
(18) 鱼式游泳二拍打水一次搞定
想成为泳池目光的焦点？想在铁人三项取得佳绩？透过二拍打水这些都能轻松达成 https://www.youtube.com/watch?v=oFQFGxH3o1g 更多 »
梦觉教游泳 — “蝶泳入门”番外： 蝶泳中的「压胸」是什么？
https://www.youtube.com/watch?v=qORjoERnIOY 更多 »
梦觉教游泳 — “蝶泳入门”：划手和全身配合
https://www.youtube.com/watch?v=freT2RcTDNc 更多 »
梦觉教游泳 — “蝶泳入门”4：蝶泳单划手
https://www.youtube.com/watch?v=ambGGRf9ZkY 更多 »
蝶泳：如何顺利游泳（分步指南） [英语][干货满满SwimUp]
在这个视频中，我将教你快速流畅地游蝶泳。 通过练习蝶泳，一段时间后，您将真正飞过水面。 首先，我将解释如何在蝶泳中进行手臂划水。 您将了解高肘位置的含义，并且您将能够完美地执行它。 然后，您将学习在正确的踢腿时间和正确的踢腿时间。 因此，这将使您的游泳轻松顺畅。 此外，我们将讨论在空中呼吸和手臂恢复。 在正确的时间呼吸会让您在水中感到舒适 … 更多 »