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107/3/25中部地区鱼式游泳团练、指导教练烟郎教练

中彰投魚式游泳教練 2018年3月26日自由泳 40

团练主题“高肘回复动作 https://www.youtube.com/watch?v=0I1Q28is_zk 更多 »

跟我学游泳（共4集）和教你学游泳总6集下载

lswim 2018年3月26日仰泳, 自由泳, 蛙泳, 蝶泳 3,493

教你学游泳总6集 1，基础练习（熟悉水性、呼吸练习、漂浮练习、滑行练习） 2，学蛙泳 3，学仰泳 4，学自由泳 5，学蝶泳 6，实战技巧（学出发、学转身）《游泳系列教程-跟我学游泳（共4集）》[827MB] 1、跟我学蛙泳 2、跟我学蝶泳 3、跟我学仰泳 4、跟我学自由泳本系列教程包括：蛙泳、自由泳、碟泳及仰泳的训练和错误动作纠正。 … 更多 »

和菲尔普斯一同练蝶泳【解说中文翻译】

lswim 2018年3月26日蝶泳 1,948

速泳——和菲尔普斯一起练蝶泳(完整版)下载地址：（内附：[全浸游泳教学].Total.Immersion.-.Freestyle.Made.Easy.(DIVX.by.YODA) 和 Swim Fast Freestyle with Lindsay Benko）链接: http://pan.baidu.com/s/1mh30VYo 密码 … 更多 »

39.90 100 Freestyle😮Caeleb Dressel 2018年NCAAs [英语]

MySwimPro 2018年3月25日自由泳 40

观看Caeleb Dressel成为第一个在100个免费游戏中突破40秒的人！反应时间：+0.62 1st 50：18.96 2nd 50：20.94🎥：ESPN ___________________________________________推荐游泳装备➡️⬅࿠ … 更多 »

和菲尔普斯一起学蝶泳（中文译文内容整理）

lswim 2018年3月24日蝶泳 9,632

本文参考视频《SWIM FAST —- BUTTERFLY》跟PHELPS学蝶泳（中文字幕版）译文内容整理，谨向译者表示感谢！按推算，视频录制时间为2001年，phelps 时年16岁。和菲尔普斯一起学蝶泳（中文译文内容整理）视频下载地址：链接: http://pan.baidu.com/s/1boduPg7 密码: 3s … 更多 »

42.80 100蝴蝶-Caeleb Dressel 2018 NCAAs [英语]

MySwimPro 2018年3月24日自由泳 92

Caeleb Dressel着火了！ 🔥时间：42.80（前50个分数为19.99）🏁____________________________________________推荐游泳装备➡️⬅️千万不要错过#SwimTip订阅➡þ … 更多 »

如何设定SMART目标，改善海豚踢，为旱地训练增加游泳 #AskASwimPro [英语]

MySwimPro 2018年3月23日自由泳 80

在#AskASwimPro的这一集节目中：–如何设置SMART目标–如何为比赛日设置目标时间–如何提高水下海豚踢球–预热，练习，主要设置，冷却的比例#QUESTIONS：2： 05 –我如何决定在国民游泳比赛？ 4:50 –我应该训练自由泳以外的其他技巧吗？ 6:30 –您应该如何设定SMART目标！ 10:20 –您如何为比赛设定良好的 … 更多 »