在 4k 中游泳“轻松”蝴蝶。 超高清 [英语][Skills NT]

蝴蝶游泳的高质量游泳视频。 有时您不需要完整的解释来更好地理解中风。 作为人类,我们非常擅长从视觉演示中掌握新技能。 这就是这个视频的目的。 没有分心,没有突然的削减,没有说话。 只是游泳。 关注我们:Skills NT Shop:订阅我们的电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:成为我们的 Patreon: https://www.you … 更多 »

进入游泳池的 12 种新方法 [英语][Skills NT]

帮助我们让游泳成为一项流行的运动! 来自世界各地的人们都在观看我们的视频。 我们相信,如果我们在游泳池里展示有趣的事情、游泳教程和动机,更多的人会像我们一样爱上这项水上运动。 通过观看我们的视频并分享它们,帮助我们传播我们的信息! 再次感谢! Skills NT Shop:订阅我们的电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:成为我们的 Pat … 更多 »

米尔福德体育俱乐部团队聚光灯 [英语]

米尔福德运动俱乐部(MAC)正在密歇根州东南部建立王朝硕士课程。 主教练戴安娜·约翰逊(Dianne Johnson)每周在米尔福德高中(Milford High School)美丽的室内游泳设施为游泳者提供10次锻炼。 甲板上总是有一名教练,重点是建立友情并在锻炼身体的同时获得有趣的体验。 完整的博客⬅️&# … 更多 »

47.仰式打水—阳文滨游泳教学工作室

说明–(丑女游蛙式,美女游仰式)—是游泳教练圈流传的一句话,哪一个人不想成为美女帅哥.所以就从仰式练习开始吧.仰式是游泳四式中姿态最优美的,把打水练好,让你游泳时扬眉吐气,当个帅哥美女,不在低头. 阳文滨游泳工作室0988537641 https://www.youtube.com/watch?v=vGoxxIJF … 更多 »

如何做一个继电器启动。 用于竞技游泳 [英语][Skills NT]

良好的接力开始可以为您的团队带来很大的优势。 接力赛的开始是关于时机和动力的。 为了简单起见,让我们将其分为三个部分: 1- 跟随 2- 手臂 3- 腿 这需要大量的协作练习才能掌握。 你花在它上面的时间越多,整个接力就会越自信,你的速度也会越快。 这是迄今为止游泳中最快的开始,但个人而言,您的时间不会是正式的,所以一定要玩得开心并努力练 … 更多 »