標籤歸檔: 在深水區遊動

本視頻適用於游泳初學者，您將學會在深水區遊動前進。學會這個技巧您就可以在不同深淺的泳池遊動，並開始學習不同的泳姿，如蛙泳和自由泳等。在深水區遊動的練習分為三個步驟：首先在淺水區練習，然後藉助浮力棒練習遊動，最後在深水區練習。 本視頻是游泳入門課程，您將學會如何克服對水的恐懼感，熟悉水性。怕水是非常常見的現象，小孩和大人都可能會怕水。但是無 … 更多 »