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如何建立你的耐力| 游泳更長的距離 [英語][ Swimming Lessons]

在本視頻中,我們將學習在長距離游泳時增加耐力的技巧。 在長距離游泳時,增加耐力非常重要。 它可以幫助您游得更快,而無需經常停下來喘口氣。 如果視頻有幫助,請點贊並訂閱頻道。 不要忘記與您的朋友和家人分享視頻。 學習長距離游泳而不會經常感到筋疲力盡。 游泳時正確的呼吸技巧非常重要。 學習如何正確游泳將對初學者有很大幫助。 #learnswi … 更多 »