虽然前面讲了那么多,但还是要确定一下门槛才叫人放心些。 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https: … 更多 »
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怎样游泳更减肥 3 非初学者游泳减肥的一些误区
(副标题是:如何给自己布置游泳计划) 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.you … 更多 »
怎样游泳更减肥 2 初学者游泳减肥的一些误区
有很多同学在下决心练习游泳之前会跑过来问我:老萨啊,我学游泳就是为了减肥呀~你要把我往减肥的方向练才行哟~! 然后学会了蛙泳… 然后天天下水干它1000米蛙泳….. 这样真的有效果吗? 我们来看看梦觉,也就是我自己,怎么说。 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue … 更多 »
怎样游泳更减肥 1 游泳减肥的一些概念
我已经在减肥啦!不要再说我肥啦! 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtu … 更多 »
蛙泳入门第二版 26 如何游直线?
其实如果是按本系列视频步骤练过来的同学,不应该会游歪,但…..谁知道呢…老师在专业上也许大于一个学生,但一大群学生的种种问题总是会突破老师的认知边界。 教学相长的真相就是这样啦。 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有 … 更多 »
蛙泳入门第二版 25 游蛙泳总沉下去怎么办?
其实如果是按本系列视频步骤练过来的同学,不应该会沉,但…..谁知道呢…老师在专业上也许大于一个学生,但一大群学生的种种问题总是会突破老师的认知边界。 教学相长的真相就是这样啦。 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内 … 更多 »
蛙泳入门第二版 24 抬头蛙
我知道有部分同学喜欢不用换气的抬头蛙,但这只是中级踩水的一个变形而已。 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳 … 更多 »
蛙泳入门第二版 23 中级踩水及其在游泳中的应用
没错,还有中级…其实这个初学者不练也行,我只是觉得能力足够的同学,在这里可以多走一步。 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了, … 更多 »
蛙泳入门第二版 22 初级踩水在游泳中的应用
没错,不要以为学会了踩水就万事大吉,很多同学还不会快速的从蛙泳模式中切换成踩水,这个也是需要练习的。 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了 … 更多 »
蛙泳入门第二版 21 蛙泳全身配合
其实练好了12.蛙泳腿和换气的配合 ( 19.蛙泳划手和换气的配合 ( 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳 … 更多 »