游泳練習 – 第 2 頁

游泳錐度的 4 個關鍵！ [英語]

MySwimPro 2022年3月16日自由泳 75

想要在泳池中達到最佳表現，教練在錐度時應該關注這4件事，讓他們的游泳者游得更快！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書籍一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：&# … 更多 »

什麼是 TAPER，為什麼游泳者需要它？！ [英語]

MySwimPro 2022年3月14日自由泳 162

為了在泳池中達到最佳表現，游泳者需要遵循錐形訓練計劃！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 周邊商品：🏊 … 更多 »

當教練告訴仰泳運動員做 10×100 秒蛙泳時…… [英語]

MySwimPro 2022年3月10日自由泳 68

「可是教練，我不是蛙泳運動員！」停止浪費時間游泳您無法製作的套裝和您不喜歡的泳姿！ 😫 使用 MySwimPro 應用程序 #shorts 為您和您的目標個性化每一組 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南： … 更多 »

如何計劃和達到你的游泳目標！ [英語]

MySwimPro 2022年3月9日自由泳 53

我連續遊了100天！如何？我不必擔心我將如何達到我的游泳目標 – 我讓 MySwimPro 應用程序處理我的鍛煉！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳： … 更多 »

如何為自己加油以達到健身目標 [英語]

MySwimPro 2022年3月4日自由泳 107

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我每天游 1 英里，持續 100 天！ [英語]

MySwimPro 2022年3月4日自由泳 74

連續 100 天每天游泳 1 英里是一項前所未有的挑戰！感謝 Athletic Greens 為我提供了實現這一目標所需的能量和免疫支持。購買 AG1 小袋，即可免費獲得 1 年的維生素 D 供應和 5 個旅行包：🤓 閱讀博客：章節：0:00 簡介 1:47 設定目標 2:47 制定遊戲計劃 3:34克服障礙 4:48 … 更多 »