游泳者 – 第 8 頁

大衛波波維奇中風分析 [英語]

MySwimPro 2021年7月13日自由泳 162

16 歲的羅馬尼亞游泳運動員大衛波波維奇在歐洲青年錦標賽上失利，我們打破了他的擊球！我們會看到他在東京奧運會上跑得更快嗎？章節：0:00 介紹 2:26 高肘恢復 3:28 轉身 4:58 接球 6:50 身體姿勢 11:33 中風節奏📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook … 更多 »

Caeleb Dressel 的 TOUGH 鍛煉程序 [英語]

MySwimPro 2021年7月9日自由泳 70

Caeleb Dressel 的每周鍛煉計劃太瘋狂了！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：🏊‍ … 更多 »

Kaylee McKeown 世界紀錄 100 仰泳 [英語]

MySwimPro 2021年7月2日自由泳 182

觀看 Kaylee McKeown 在澳大利亞奧林匹克選拔賽中打破 100 米仰泳的世界紀錄！ #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro … 更多 »

如何訓練你的第一次鐵人三項游泳！ [英語]

MySwimPro 2021年7月1日自由泳 64

對於許多鐵人三項運動員來說，征服游泳腿是最大的挑戰！與我們一起為比賽日做好準備，這樣您就可以成為第一個下水的人。感謝 Garmin 贊助此視頻！查看適合鐵人三項訓練的 Garmin 手錶：🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 1:11 獲得正確的裝備 3:43 建立基礎 5:33 建立耐力 7:03 開放水域游泳 8: … 更多 »

游泳時應該多快移動手臂？ [英語][Skills NT]

Skills N' Talents 2021年4月27日自由泳 84

如果您移動手臂的速度太慢，您的手將無法產生足夠的壓力來移動您。如果您移動手臂太快，您的技術可能會受到影響，並且您的手將無法在每次划水時都處於有效游泳的最佳位置。 00:00 – 快還是慢？ 00:31 – 比你的朋友快 00:42 – 減肥 01:13 – 最佳划水速度 01:44 … 更多 »

您距離像職業游泳運動員一樣呼吸只有 4 步之遙！ [英語][Skills NT]

Skills N' Talents 2021年4月20日自由泳 90

如果您在游泳時不學習如何正確呼吸，您將無法提高游泳的任何其他部分。大多數人認為這完全與頭部運動有關，但事實並非如此。在像這樣呼吸之前，您至少需要了解 4 項技能。 00:00 – 介紹 00:17 – 技能 #1 呼吸節奏 02:04 – 技能 #2 呼吸時間 02:28 – 技能 #3 … 更多 »