为了帮助您改善自由泳风格,我们将深入探讨各个年龄段和技能水平的游泳者所犯的最常见错误,并向您展示如何解决这些错误! ______________________________________________加入我们的Facebook社区:➡️⬅️查看完整博客:➡ … 更多 »
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MICHAEL PHELPS对阵CAELEB DRESSEL | 谁更好? [英语]
我们比较了迈克尔·菲尔普斯(Michael Phelps)和凯勒布·德雷塞尔(Caeleb Dressel)的自由泳技巧,以了解谁是游泳的王者! ______________________________________________加入我们的Facebook社区:➡️⬅️获得票 … 更多 »
【自由泳提高】26.跳水出发(水下部分)|梦觉教游泳
注意安全!!! https://www.youtube.com/watch?v=V0p5b080LZE 更多 »
迈克尔·菲尔普斯(Michael Phelps)完美蝴蝶技术分析 [英语]
是什么让迈克尔·菲尔普斯的蝶泳如此惊人? 我们将其分解! ______________________________________________加入我们的Facebook社区:➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅️推荐的游泳装备& … 更多 »
【自由泳提高】25.跳水出发(水上部分)|梦觉教游泳
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自由泳提高.24.混合交叉|梦觉教游泳
就至少能知道怎么样辨别混合交叉 建议在练习中去多找感觉 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=oYI4mCbLH0U 更多 »
2020年10项最佳游泳比赛 [英语]
2020年被证明是游泳史诗般的一年! 查看我们今年的最佳游泳表演精选。 ______________________________________________加入我们的Facebook社区:➡️⬅️推荐游泳装备➡️⬅️不要 … 更多 »
滚动 Plyo 俯卧撑 – 建立敏捷性 #Shorts [英语][Skills NT]
如果你想更快地游泳蛙泳或蝶泳,你需要更快的开放式转身 – 在你的日常活动中加入这个练习,以增强核心力量、敏捷性、协调性,并锻炼你的胸肌、肩膀和三头肌。 如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页: Tik tok:我们最喜欢的亚马逊产品: Instragram: Facebook: 感谢观看! 游得快! #短裤 #游泳。 https: … 更多 »
游泳需要练力量吗?怎么练呢?|梦觉教游泳
有追求的话,力量练习不可或缺 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=S_5h5kzsH1A 更多 »
【游泳训练】短池4×100米自由泳2分钟包干【4K60FPS|HDR】
累得我半活… https://www.youtube.com/watch?v=F-iQCAOc8Vk 更多 »