標籤歸檔: 蝶泳長距離

相信大多數的同學都知道，蝶泳是四種競技游泳姿勢中最難掌握的一種姿勢。 因為它不僅要求泳者要有很強的節奏型，同時對泳者的體力消耗也非常的大。所以很少有同學會採用這種姿勢進行長游。 當然更多的時候，是因為有那賊心卻沒那賊膽，所以今天趣老師就介紹幾點技術要領，希望能夠讓你蝶得更遠，蝶得更爽。 自然的呼吸動作 實際上蝶泳呼吸近似於蛙泳，在兩臂向後 … 更多 »