Chloe Sutton 自由泳之呼吸技巧

個人體會在做好高肘,鞭腿,轉體後開始練習自由泳呼吸,先要體會到高體位,高速度,開始呼吸,要求是嘴咬肩,耳朵靠近錨定側的肩,必須要有一定的速度,才會形成渦流。

翻譯來自全浸游泳大熊

關於 lswim

游泳愛好者,常年混跡於各大游泳網站論壇中,學習了不少游泳知識和技巧,發文或者轉文旨在分享游泳學習中的經驗與方法,與大家共同進步。單項突破,循序漸進,你也可以游出世界冠軍的風采。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *