自由泳教學重點「提肘移臂」：提肘到位再移臂，切莫往前「掏」！ ====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like … 更多 »
自由泳教學重點，漂亮的提肘移臂，你需要做好這些！
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蝴蝶技術的 5 個最佳練習 [英語]
這些蝶泳練習將使您的划水技術更上一層樓！ 感謝 Kayak Pro 通過他們的 SwimFast 測力計幫助我們在泳池外鍛煉力量：🤓 閱讀博客：章節：0:00 介紹 1:04 流式訓練 3:21 單臂拉動 4:22 拳頭訓練 5:28 KayakPro 力量訓練 7:12 2-2-2 或 3-3-3 訓練 8:43 飛拉、 … 更多 »
游泳愛好者「自學指南」：躲避自學路上的「絆腳石」！
====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to comment and le … 更多 »
【蝶泳入門】2.腰腿基本動作和陸上練習｜夢覺教游泳
看過沒練過，等於沒看過。 https://www.youtube.com/watch?v=CURgLscMLEU 更多 »
直臂自由泳！糾正錯誤的自由泳動作「螃蟹游」！
游泳「懟」系列：快速游中的移臂，螃蟹游「不等於」直臂自由泳！直臂自由泳與螃蟹游的區別====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe … 更多 »
【雲遊泳】風和日麗，帶同學們來游泳泳｜夢覺教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=ok7qp0XktgI 更多 »
游泳「老油條」的泳包里都有啥？ ！ （上）
游泳裝備分享====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to comment … 更多 »
自由泳打腿究竟重不重要？要不要練？
自由泳打腿是游泳速度的底限與劃手是上限！ ====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welc … 更多 »
一次潛泳20米辦不到？蛙泳長劃臂幫你解決！
詳析蛙泳出發「水下大劃臂」的細節與重點====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcom … 更多 »
國慶假期「游泳記錄」：長假結束，恢復更新
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