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當您去游泳池時，您只是在不斷地來回遊泳嗎？ 您只知道如何游泳自由泳或前爬網嗎？ 如果是這樣，這並不能幫助您更快地游泳。 因此，我們希望為您提供幫助！ 在本視頻中，我們分享了您每次​​在水中游泳時都要進行全部4招的5個原因。 我們將討論這四個筆劃是什麼，如何入門，並展示一個示例初學者游泳鍛煉，其中包括我們在游泳池中討論的所有內容。 推薦的游 … 更多 »

本周鍛煉是使用Apple Watch上的MySwimPro完成的2500碼鍛煉。 在此視頻中，我們將概述鍛煉的策略，並引導您逐項分析此MySwimPro EVF鍛煉中捕獲的所有數據！ 推薦游泳裝備➡️⬅️不要錯過#WhiteBoardWednesday訂閱➡࿠ … 更多 »

國際游泳聯盟世界錦標賽回顧！ 推薦游泳裝備➡️⬅️不要錯過#WhiteBoardWednesday訂閱➡️⬅️您是否正在訓練鐵人三項？ 看看MyTriPro！ 訂閱➡️⬅️ … 更多 »

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只有兩種方式可以更快地游泳！ 1）減少阻力，2）增加推進力獲取我們的7天游泳更快指南！ Recommended️⬅️推薦游泳裝備➡️⬅️查看完整博客：➡️⬅️在Soundcloud上收聽 … 更多 »

我們一直被問到：「我應該多久游泳一次？」 因此，在#WhiteboardWednesday的這一集中，我們正在解釋您的每周遊泳計劃如何影響您在水中的表現！ ______________________________________________獲取我們的「更快游泳7天指南」！ Check️⬅️ … 更多 »

在#AskASwimPro節目的這一集中，我們在亞利桑那州的梅薩（Mesa），參加2019年美國大師賽冠軍。 Karen Mackenzie大使與我們一起分享了MySwimPro應用程序如何減輕110磅體重並永久改變她的生活！ 「在2018年1月的整個月中，我游8,000碼…現在1.5年後，我今天早上才游6,000碼。」 __ … 更多 »

您是否曾經想過要在游泳池外做些什麼來增加水中的力量？ 本白板星期三概述了旱地培訓的基礎知識，並提供了兩種鍛煉方法和八種不同的旱地鍛煉方法。 在SoundCloud上收聽：閱讀博客：獲得票價的書：在Twitter上的➡️⬅️：在Twitter上的Twitter.com/MySwimPr … 更多 »

在游泳比賽中剃光全身會令人生畏，尤其是對於從未經歷過剃光的男人。 這是正確剃鬚的方法！ ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整博客：➡️⬅️在S … 更多 »

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