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通过 2 个关键练习增加游泳肩部耐力和抗疲劳性。 了解如何使用 Vasa SwimErg “向后游泳”将调节用于恢复划水路径的肌肉，以提高效率并减少伤害。 Xterra 世界冠军莱斯利·帕特森 (Lesley Paterson) 解释并演示了这些有用的练习。 Vasa SwimErg 是提高比强度、耐力、持续力量和自由泳技术的终极游泳器械 … 更多 »

Vasa SwimErg 是提高比力量、耐力和持续力量的终极游泳器械。 它对训练所有泳姿都很有效——自由泳、蝶泳、蛙泳和仰泳。 SwimErg 可在家中或俱乐部提供高质量、高效的游泳训练，让您比以往更强壮、更好、更快地游泳。 Vasa SwimErg 提高了泳池外的自由泳技术、力量和耐力。 铁人三项运动员可以在他们的家庭健身室练习游泳/自 … 更多 »

订阅我们的 YouTube 频道：在前往 2016 年里约奥运会的路上，瓦萨被选中在 2016 年美国游泳奥林匹克选拔赛的 AquaZone 举办互动展览和挑战赛。 数千名粉丝到访，超过 750 名粉丝准备迎接挑战，并在 Vasa SwimErgs 上“参加 50M 自由泳”。 有些人有机会在喜欢这项赛事的前奥运游泳运动员的比赛中取得最佳 … 更多 »

Vasa 训练器的腿部力量平台附件可有效、节省时间地增加下肢肌肉质量、爆发力和增加垂直跳跃。 该视频展示了如何安装和使用它。 通过提高单轨的倾斜角度来增加阻力，并通过腿部力量平台添加橡胶管电源线，用于腿部力量训练或使用 Vasa 训练器进行 PT 和康复。 这些练习通过 2 个主要的“推”动作——深蹲和增强式深蹲跳跃来锻炼下肢肌肉。 更多 … 更多 »

在前往里约奥运会的路上，瓦萨的下一站是内布拉斯加州奥马哈，参加即将举行的美国游泳奥运会选拔赛。 订阅我们的频道：订阅我们的频道：从 6 月 30 日到 7 月 2 日，Vasa Swim Ergometers 将成为位于 Aqua Zone 的 ASCA 展览区的“比赛场地”。 球迷将有机会在 Ergs 上“竞速 50M 自由泳”。 有些 … 更多 »

Vasa Trainer 全身健身器提供 6 种方法来改变阻力，从而使其成为当今最通用的运动和健身器械之一。 订阅我们的频道：订阅我们的 Youtube 频道：主要阻力是将自己的体重提升到倾斜的单轨上。 额外的阻力变化包括： 1. 用 15 种高度设置调整单轨的倾斜角度； 2.使用滑轮索系统； 3. 使用可调节织带（与滑轮电缆系统相比，任 … 更多 »

为 Vasa Trainer 制作的电源线橡胶弹力线可应对更广泛的挑战。 这允许用户在单轨的任何斜坡上选择合适的阻力水平。 订阅我们的频道：订阅我们的频道：配备电源线和腿部力量平台的 Vasa 训练器可提供高效、省时的肌肉质量、爆发力和增加的垂直跳跃。 使用 Vasa Trainer 进行定期腿部力量训练，可通过 2 个主要的“推”动作— … 更多 »

Vasa 训练器的重量支架配件允许用户添加标准的自由重量板以获得更广泛的挑战。 这允许用户在单轨的任何斜坡上选择合适的阻力水平。 Vasa 训练器配备重量支架和自由重量，可有效、节省时间地增加肌肉质量、爆发力和增加垂直跳跃。 添加电源线和腿部动力平台，使用 Vasa 训练器进行腿部力量训练或 PT 和康复。 这些练习通过 2 个主要的“推 … 更多 »

Vasa Trainer 提供超过 200 种全面的健身功能锻炼，以培养“内置”上身、核心和下身的力量、爆发力和耐力。 它是名副其实的“运动员健身房”，被誉为当今可用的运动器材中最有价值的设备之一。使用 Vasa 训练器进行持续锻炼将使您成为更强壮、更耐用和更有力的运动员。 每周在家或俱乐部进行 1、2 或 3 次锻炼时，它会让您保持健康 … 更多 »

组装 Vasa 训练器很容易。 有问题吗？ 请致电 802-872-7101 联系我们。 提供所有工具和硬件。 组装 Vasa 训练器需要 30 到 60 分钟。 有关如何组装 Vasa Trainer 的更详细的分步说明，请观看此视频：Vasa Trainer 是世界闻名的游泳运动员、铁人三项运动员、冲浪运动员和桨手的最佳运动专用力量训 … 更多 »