仰泳 – 不太軟的手進入 [英語][GoSwim]

GoSwim 2011年1月18日 自由泳 43 瀏覽量

游泳流暢且相當肯定看起來不錯，但不幸的是，它並不總是最快的。 在仰泳中，你的手進入手的強度決定了你的速度或效率。

https://www.youtube.com/watch?v=GqGjc7AqWw4

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