游泳 – 蛙泳 – 鱼翅踢 [英语][GoSwim] GoSwim 2009年3月13日 自由泳 52 浏览量 所以你一直在练习一个漂亮的、起伏的蛙泳……让你的身体上下运动并在水中流动。 现在来了一个练习，看起来像是回到了水虫平蛙泳的时代。 嗯……目标不是让你变平，而是帮助你确定你用多少手来稳定或引导你的身体。 . https://www.youtube.com/watch?v=91SJ-r9YWzc 相关推荐: 游泳 – 蛙泳 – 浮潜拉 [英语][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – 1/2 自由 – 1/2 拉胸 [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 限制腿部 [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 水球宽接 [英语][GoSwim] 游泳 – 训练 – 水球座 [英语][GoSwim] 游泳 – 训练 – 水球座 [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 改变你的恢复 [英语][GoSwim] 游泳 – 训练 – Fin Sprint [英语][GoSwim] 游泳 – 蝴蝶 – 向后海豚踢 [英语][GoSwim]
