在本视频中，我们将介绍一些您可以提高蝶泳技巧的微妙技巧，这些技巧可以帮助您更快地游泳。 我们将专注于手、胸部和膝盖。 游泳时的手就像桨的刀片。 胸部很重要，因为这是蝶泳的起源。 膝盖就像胸部一样，可能是身体的一部分，被遗忘了。 要改变笔画的任何部分，都需要大量重复。 所以经常一次练习一件事，感受进步。 一旦你主宰了一件事，就去改变下一件。 Skills NT Shop：订阅我们的电子邮件列表：我们最喜欢的亚马逊产品：成为我们的Patreon：Instragram：感谢观看！ 游得快！
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