自由泳四個頭部動作常見問題及改善方法

自由泳四個頭部動作常見問題及改善方法，4個頭部問題：1壓水抬頭換氣，2看前面，3頭部左右轉，4頭部下沉，魚式游泳陳俊勛講解這些問題的改善方法。