https://pic.swiml.com/2020/05/chengaozhoubaoshuiyushiyouyong.mp4 陳教練帶你練高肘抱水-從實際的練習中觀察 lswim 2020年7月9日 自由泳 724 瀏覽量 陳教練帶你練高肘抱水，從實際的練習中觀察。這部影片說明許多人帶高肘抱水，不太理解的部份而且透過魚式游泳俱樂部的活動，全程攝影，你會看到陳教練帶領同學練習，而且包括專註點的說明。魚式游泳陳教練 相關推薦: 陳教練帶你練高肘抱水-從實際的練習中觀察 你真的了解高肘抱水嗎-魚式游泳陳俊勛講解 自由泳高肘抱水詳解-魚式游泳陳俊勛講解 你必須知道的自由泳打水知識 懂了就少走冤枉路 學會自由式換氣竟然那麼容易 Dave Scott 教你自由泳之高肘抓水 自由泳五個手部動作常見問題及改善方法 髖上腳下、髖上腳下剪刀式二次打腳及轉換時機-魚式游泳煙郎講解 用身體游泳的奧秘
