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6步學會潛水! [英語]
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沒有腿游泳是什麼感覺? 斯賓塞·韋斯特 [英語]
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初學者如何潛入游泳池分步指南 [英語]
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游泳前吃什麼 [英語]
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游泳的最佳時間是什麼時候? 早上,午餐,下午,晚上?? [英語]
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如何開始游泳 | 斯賓塞·韋斯特的建議 [英語]
想試試游泳嗎? 直接潛入! 🎙️ 觀看我們對 Spencer West 的完整採訪:#shorts 訂閱 Spencer 的頻道:在 TikTok 上關注他:在 Instagram 上關注他:📲 MySwimPro 培訓應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:Ƕ … 更多 »
拉鏈自由式鑽頭 [英語]
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30 分鐘游泳鍛煉! [英語]
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您的 IM 活動對您的評價! [英語]
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